Наталье Григорьевне был задан вопрос о том, как врачу не потеряться в огромном количестве медицинских подходов и постоянно растущем объёме информации.
Да, действительно, потеряться в этом потоке можно. Но ключевой момент в другом - у врача всегда должна быть опора, база, на которую можно опираться в принятии решений и развитии клинического мышления.
Когда есть структурированные знания, понятные подходы и профессиональная среда, в которой можно сверяться с практикой и опытом коллег, работать становится значительно проще и увереннее.
Именно поэтому важно находиться в профессиональном пространстве, которому доверяют специалисты.
В Ассоциации врачей UniProf - уже более 15 000 врачей, выбрали для себя системное развитие в современном интегративном подходе. Здесь собрана база знаний, образовательные программы и профессиональные инструменты, которые помогают врачу не теряться в потоке информации, а выстраивать понятную и уверенную клиническую практику.
Уже сейчас вы можете стать частью профессиональной среды врачей БЕЗ Оплаты
После регистрации вы сможете:
✨ получить доступ к курсу «Белково-пептидные регуляторы»
✨ посещать закрытые эфиры, мероприятия и клинические разборы
✨ быть в окружении врачей, которые развиваются в интегративном подходе
✨ получать поддержку и современные инструменты для практики
🚀 По ссылке ниже вы можете оставить заявку на консультацию. Наши специалисты помогут подобрать подходящий формат участия и ответят на все ваши вопросы.
👉 Получить консультацию 👉 https://get.uniprof-med.ru/consult-assosiation?utm_source=rutube&utm_medium=post&utm_campaign=04062026
Врач-дерматолог, косметолог - Захди Наталья Григорьевна поделилась, что выход из профессионального выгорания нашла в интегративной медицине. Погружение в новый подход, расширение клинического мышления и постоянное обучение помогли ей по-новому взглянуть на профессию, вернуть интерес к работе и выйти из состояния «дня сурка».
Внутри Ассоциации врачей UniProf есть психологическая поддержка: специалист, к которому можно обратиться в моменты эмоционального напряжения, усталости и выгорания, чтобы получить помощь, разобрать состояние и восстановить внутренний ресурс.
Наша платформа объединяет специалистов разных направлений и помогает внедрять интегративный подход в практику через обучение, обмен опытом и поддержку коллег.
Мы приглашаем вас стать членом 1 ступени Ассоциации врачей UniProf и познакомиться с возможностями сообщества уже сейчас БЕЗ ОПЛАТЫ.
После регистрации вы сможете:
✨ получить доступ к курсу «Белково-пептидные регуляторы»
✨ посещать закрытые эфиры, мероприятия и клинические разборы
✨ быть в окружении врачей, которые развиваются в интегративном подходе
✨ получать поддержку и современные инструменты для практики
👉Переходите по ссылке ниже и присоединяйтесь к профессиональной среде врачей👉 https://uniprof-kurs.com/bestmed?utm_source=rutube_up&utm_medium=rutube_up_shorts&utm_campaign=19052026
Врач-дерматолог, косметолог, лазерный терапевт, тренер по клеточной спектрофотометрии OligoScan - Захди Наталья Григорьевна поделилась личным опытом, как проблемы со здоровьем повлияли на то, что она начала заниматься интегративной медициной.
Личный путь, поиск причин, глубокое изучение организма и желание помогать пациентам не только внешне, но и изнутри - стали началом нового профессионального этапа.
Сегодня всё больше врачей понимают, насколько важно развиваться в сильном профессиональном окружении, получать современные знания и иметь доступ к практическим инструментам, которые действительно помогают в работе.
🚀 Именно поэтому была создана ассоциация врачей UniProf, которой уже доверяют более 15 000 врачей.
И уже сейчас вы можете стать частью профессиональной среды врачей БЕЗ Оплаты: https://ai.uniprof-med.ru/assotsiatsiya-vrachei-up?utm_source=rutube&utm_medium=post&utm_campaign=02062026
После регистрации вы сможете:
✨ получить доступ к курсу «Белково-пептидные регуляторы»
✨ посещать закрытые эфиры, мероприятия и клинические разборы
✨ быть в окружении врачей, которые развиваются в интегративном подходе
✨ получать поддержку и современные инструменты для практики
Если вы давно чувствуете, что хотите стать получить готовые протоколы, статус и авторитет переходите по ссылке ниже и присоединяйтесь к профессиональной среде врачей 🤍
https://ai.uniprof-med.ru/assotsiatsiya-vrachei-up?utm_source=rutube&utm_medium=post&utm_campaign=02062026
Захди Наталья Григорьевна поделилась своим мнением об использовании искусственного интеллекта в медицинской практике врачами и пациентами.
Сегодня все чаще пациенты приходят на прием уже «проконсультированными» искусственным интеллектом, что нередко ставит врача в ситуацию, когда необходимо дополнительно объяснять и корректировать полученную информацию. При этом важно помнить, что клиническое мышление, профессиональный опыт и учет коморбидного состояния пациента невозможно заменить алгоритмами.
Искусственный интеллект при этом остается современным инструментом, однако использовать его стоит как вспомогательный ресурс, а не как источник окончательных клинических решений.
Поэтому эксперты рекомендуют: пользоваться современными технологиями, но не забывать о постоянном развитии профессиональных компетенций и критического мышления. Важно находиться в профессиональном сообществе, чтобы получать актуальные знания, экспертное мнение и обмениваться практическим опытом с коллегами.
В Ассоциации врачей UniProf уже более 15 000 специалистов, которые развиваются в современном интегративном подходе и усиливают свою практику профессиональной экспертизой.
Уже сейчас вы можете стать частью профессиональной среды врачей БЕЗ Оплаты: https://ai.uniprof-med.ru/assotsiatsiya-vrachei-up?utm_source=rutube_up&utm_medium=rutube_up_shorts&utm_campaign=02062026
После регистрации вы сможете:
✨ получить доступ к курсу «Белково-пептидные регуляторы»
✨ посещать закрытые эфиры, мероприятия и клинические разборы
✨ быть в окружении врачей, которые развиваются в интегративном подходе
✨ получать поддержку и современные инструменты для практики
🚀Если вы давно чувствуете, что хотите стать получить готовые протоколы, статус и авторитет переходите по ссылке ниже и присоединяйтесь к профессиональной среде врачей
https://ai.uniprof-med.ru/assotsiatsiya-vrachei-up?utm_source=rutube_up&utm_medium=rutube_up_shorts&utm_campaign=02062026
🤔 Можно ли помочь пациенту с аллергией не только пережить сезон цветения, но и повысить устойчивость слизистых к воздействию аллергенов?
Современный взгляд на лечение аллергических заболеваний всё чаще включает работу с внеклеточным матриксом и процессами регенерации тканей.
В практике ведения таких пациентов отлично зарекомендовали себя виалоры - препараты, способные физиологически улучшать качество и резистентность слизистых изнутри👆🏻
❓Почему это важно для практикующего врача?❓
Понимая, как укрепить слизистые барьеры на тканевом уровне, врач может не просто маскировать симптомы, а принципиально менять качество жизни пациента в сезон цветения.
⭐️Приглашаем вас на вебинар без оплаты
Тема: Внеклеточный матрикс: ключ к регенерации тканей
Спикер: Филатова Гульнара Ахмятовна
к.м.н, доцент кафедры клинической аллергологии и иммунологии Российского университета медицины, эндокринолог, иммунолог-аллерголог, врач интегративной медицины.
👉Смотреть вебинар можно по ссылке👉 https://get.uniprof-med.ru/web-matrix-zapis?utm_source=tg&utm_medium=post&utm_campaign=26052026
Почему одни ткани восстанавливаются быстро, а другие годами остаются в состоянии хронического повреждения?
Ответ может скрываться во внеклеточном матриксе - системе, которая управляет поведением клеток на всех этапах их жизненного цикла.
Группе исследователей удалось выделить уникальную структуру - малый матрикс👆🏻
❓Почему это важно для практикующего врача❓
Чем глубже специалист понимает механизмы патогенеза, тем точнее может воздействовать на причины нарушений, а не только на их симптомы.
⭐️Приглашаем вас на вебинар без оплаты
Тема: Внеклеточный матрикс: ключ к регенерации тканей
Спикер: Филатова Гульнара Ахмятовна
к.м.н, доцент кафедры клинической аллергологии и иммунологии Российского университета медицины, эндокринолог, иммунолог-аллерголог, врач интегративной медицины.
👉Смотреть вебинар можно по ссылке👉 https://get.uniprof-med.ru/web-matrix-zapis?utm_source=tg&utm_medium=post&utm_campaign=25052026
27 и 28 мая в 18:00 мы проведем интенсив:
Тема: Вирусные инфекции: что мы упускаем в клинической практике. Современный взгляд на герпесвирусы и COVID-19
Спикер: Малкова Елена Михайловна
д.м.н., профессор
🎁 За регистрацию в течение 2 минут, получите бонус: «Рабочая тетрадь. Алгоритм создания персонализированных программ поддержки иммунитета»
👉Зарегистрироваться можно по ссылке 👉 https://ai.uniprof-med.ru/maiskii-intensiv-uniprof?utm_source=tg&utm_medium=post&utm_campaign=24052026
🔥 Лекция «Внеклеточный матрикс: ключ к регенерации тканей» это глубокий и насыщенный разбор одной из самых важных тем современной медицины.
Вас ждёт большое количество практической информации, клинических взаимосвязей и подходов, которые можно применять в работе уже сразу после просмотра.
Эфир проведем в:
11:00 (Мск)
15:00 (Мск)
19:00 (Мск)
Спикер: Филатова Гульнара Ахмятовна
к.м.н, доцент кафедры клинической аллергологии и иммунологии Российского университета медицины, эндокринолог, иммунолог-аллерголог, врач интегративной медицины.
🎁За участие в эфире вам будут доступны бонусы: Гайд «Секрет приготовления дикоросов» и памятка «Лекарственные препараты, зарегистрированные для лечения ожирения в РФ»
Ссылки на подключение появятся в наших каналах за 20 минут до начала эфира
Следить за постами чтобы не пропустить 👇
⭐️ Мы в МАХ: https://max.ru/uniprof_med
⭐️ Мы в ВКонтакте: https://vk.ru/uniprofmed
⭐️ Мы в Telegram: https://t.me/+l2rzd7TDGfNlOWMy
В лекции «Внеклеточный матрикс: ключ к регенерации тканей» Гульнара Ахмятовна поднимает тему виоргона - в этом фрагменте вы услышите лишь маленькую часть.
Если тема откликается, - обязательно подключайтесь к повтору эфира «Внеклеточный матрикс: ключ к регенерации тканей» 23 мая.
Три удобных времени:
11:00
15:00
19:00
Практические разборы, объяснения и бонусные материалы, которые вы сможете использовать в работе сразу.
Чтобы не пропустить ссылку на эфир, присоединяйтесь к нашим соцсетям👇
⭐️ Мы в МАХ: https://max.ru/uniprof_med
⭐️ Мы в ВКонтакте: https://vk.ru/uniprofmed
⭐️ Мы в Telegram: https://t.me/+l2rzd7TDGfNlOWMy
📌Лекция «Внеклеточный матрикс: ключ к регенерации тканей» это глубокий и насыщенный разбор одной из самых важных тем современной медицины.
Вас ждёт большое количество практической информации, клинических взаимосвязей и подходов, которые можно применять в работе уже сразу после просмотра.
Эфир проведем 23 мая в:
• 11:00 (Мск)
• 15:00 (Мск)
• 19:00 (Мск)
Ссылка на подключение появится в наших канал в день эфира
Спикер: Филатова Гульнара Ахмятовна
к.м.н, доцент кафедры клинической аллергологии и иммунологии Российского университета медицины, эндокринолог, иммунолог-аллерголог, врач интегративной медицины.
🎁 За участие в эфире вам будут доступны бонусы:
Гайд «Секрет приготовления дикоросов» и памятка «Лекарственные препараты, зарегистрированные для лечения ожирения в РФ»
Присоединяйтесь к нашему сообществу в удобной социальной сети, чтобы следить за анонсами👇
⭐️ Мы в МАХ: https://max.ru/uniprof_med
⭐️ Мы в ВКонтакте: https://vk.ru/uniprofmed
⭐️ Мы в Telegram: https://t.me/+l2rzd7TDGfNlOWMy
Микробиота - одно из самых быстро развивающихся направлений современной медицины.
Наука уже убедительно показывает: кишечный микробиом влияет не только на работу ЖКТ, но и на иммунитет, метаболические процессы, уровень системного воспаления и даже на эффективность отдельных лекарственных препаратов.
Главный вывод: разнообразие микробиоты - ключевой показатель её устойчивости. Чем богаче микробный состав, тем выше способность организма адаптироваться к нагрузкам и внешним стрессорам.
Что важно учитывать в клинической практике:
🔺Пищевые волокна остаются базовым инструментом поддержки здорового микробиома.
🔺Антибиотики при неконтролируемом применении снижают его разнообразие и требуют последующей коррекции.
🔺Связь кишечник - мозг подтверждена нейрофизиологическими исследованиями, что важно учитывать при работе с пациентами с хроническим стрессом и функциональными нарушениями.
Мы продолжаем открывать новые механизмы, но уже сейчас ясно: микробиота - фундаментальный элемент здоровья.
Если вам близок системный, интегративный взгляд на медицину-присоединяйтесь! 🔥
⭐️ Мы в МАХ: https://max.ru/uniprof_med
⭐️ Мы в ВКонтакте: https://vk.ru/uniprofmed
⭐️ Мы в Telegram: https://t.me/+l2rzd7TDGfNlOWMy
Когда мы говорим о воспалении, большинство сразу представляет острый процесс-боль, покраснение, температуру.
Но в реальной клинической практике куда чаще мы сталкиваемся с другим состоянием-хроническим низкоуровневым воспалением, которое не имеет ярких симптомов, но постепенно меняет работу организма.
И вот что важно:это воспаление не «где‑то в одном месте».
Оно влияет на метаболизм, сосудистую стенку, нервную систему, гормональный фон и даже работу митохондрий.
Мы видим его следы там, где пациенты меньше всего ожидают:
• в снижении стрессоустойчивости,
• в нарушениях сна,
• в изменении аппетита,
• в метаболических сбоях, которые «не объясняются» анализами.
Именно поэтому в интегративной медицине мы рассматриваем воспаление не как локальный процесс, а как регуляторный сигнал, который отражает состояние всей системы: питание, микробиоту, уровень стресса, качество среды, дефициты, ритмы сна.
Чем раньше мы научимся распознавать хроническое воспаление , тем эффективнее сможем работать с первопричинами, а не только с последствиями.
⭐️ Мы в МАХ: https://max.ru/uniprof_med
⭐️ Мы в ВКонтакте: https://vk.ru/uniprofmed
⭐️ Мы в Telegram: https://t.me/+l2rzd7TDGfNlOWMy
Коллеги, часто ли вы сталкиваетесь с пациентами, у которых лишний вес, инсулинорезистентность и хроническое воспаление «идут в комплекте», но стандартные подходы дают слабый или временный результат?
За этим стоит глубинная причина - нарушение микробиоты, которое остается вне фокуса, хотя именно оно может запускать каскад метаболических нарушений.
7 мая в 18:00 состоится эфир на тему «Дисбиоз как триггер метаболического синдрома: от липополисахарида до инсулинорезистентности».
Спикер: Дмитрий Александрович Дрометр
врач-эндокринолог, диетолог, нутрициолог, кандидат медицинских наук
🎁 После регистрации вы получите гайд «13 скрытых дефицитов, которые мешают вашему организму работать правильно»
👉Зарегистрироваться👉 https://uniprof-kurs.com/dysbiosis?utm_source=tg&utm_medium=post&utm_campaign=07052026
Сердце - это орган, который тонко реагирует на состояние всего организма: от уровня воспаления до качества сна и метаболического баланса.
Мы часто видим пациентов с тахикардией, колебаниями давления, ощущением «тяжести» в грудной клетке-и далеко не всегда первопричина лежит в самом сердце.
Иногда это последствия хронического стресса, нарушения регуляции вегетативной нервной системы, дефицита микроэлементов или системного воспаления.
Что действительно влияет на работу сердца-и это подтверждено исследованиями:
🔺Хроническое воспаление повышает риск атеросклероза и нарушает функцию эндотелия.
🔺Нарушения сна увеличивают активность симпатической нервной системы и повышают давление.
🔺Дисбаланс микробиоты связан с образованием TMAO-метаболита, влияющего на сосудистый риск.
🔺Дефицит магния и калия отражается на ритме и проводимости.
🔺Стресс меняет вариабельность сердечного ритма и усиливает нагрузку на миокард.
Сердце-это орган, который в первую очередь чувствует всё, что происходит в теле.
И когда мы смотрим на него не изолированно, а через призму системных процессов, клиническая картина становится гораздо понятнее.
❤️Берегите сердце-своё и своих пациентов.
📌Если тема интегративного подхода вам откликается, вы можете присоединиться к нашему профессиональному сообществу по ссылке👉 https://t.me/+l2rzd7TDGfNlOWMy
-вместе мы можем видеть клиническую картину шире.
Мозг-это часть сложной системы, которая реагирует на всё-от микробиоты до уровня воспаления и качества сна.
Когда пациенты приходят с жалобами на «туман в голове», снижение концентрации, эмоциональную нестабильность. И далеко не всегда причина-в нейронных структурах.
Чаще-в системных процессах, которые мозг просто отражает.
Что действительно влияет на его работу:
🔺Хроническое воспаление-снижает нейропластичность и нарушает работу нейромедиаторов.
🔺Нарушение барьерной функции кишечника-меняет сигналы, которые мозг получает через ось «кишечник–мозг».
🔺Недостаток сна-повышает уровень провоспалительных цитокинов и ухудшает когнитивные функции.
🔺Стресс-перестраивает работу лимбической системы и усиливает реактивность мозга.
Это все то, что мы наблюдаем каждый день в клинике.
Мозг тонко отражает состояние всех систем организма.
И когда мы работаем системно, а не точечно, пациенты начинают восстанавливаться быстрее и глубже.
📌Если тема интегративного подхода вам откликается, вы можете присоединиться к нашему профессиональному сообществу по ссылке👉 https://t.me/+l2rzd7TDGfNlOWMy
Токсины - это не абстрактное слово из социальных сетей, а вполне конкретные биологически активные вещества, способные нарушать работу клеток и систем организма. В научной литературе под токсинами понимают как внешние химические агенты, так и внутренние метаболиты, которые при избытке становятся вредными.
Интегративная медицина рассматривает токсическую нагрузку комплексно: не только как воздействие отдельных веществ, но и как совокупность факторов образа жизни, питания, стресса и состояния систем детоксикации.
Организм непрерывно нейтрализует и выводит потенциально опасные соединения. Печень проводит биотрансформацию - превращает жирорастворимые вещества в водорастворимые, чтобы почки могли их вывести. Кишечник участвует в связывании и экскреции, лёгкие и кожа обеспечивают дополнительные пути выведения. Эти процессы хорошо описаны в физиологии и не требуют «экстренных детоксов» - они требуют нормальных условий для работы.
🔺Однако современная среда действительно увеличивает токсическую нагрузку. Загрязнённый воздух, тяжёлые металлы, компоненты пластика, избыток ультрапереработанных продуктов - всё это факторы, которые исследуются в токсикологии и экологической медицине.
✅ Интегративный подход помогает увидеть картину шире: хронический стресс нарушает гормональный баланс и метаболизм, недостаток сна снижает эффективность восстановительных процессов, а низкая физическая активность ухудшает работу лимфатической системы. В совокупности это влияет на способность организма справляться с вредными веществами.
Работа с токсической нагрузкой - это не «очищение», а создание условий, в которых физиологические системы работают оптимально. Это включает питание с достаточным количеством клетчатки и антиоксидантов, снижение воздействия бытовой химии, нормализацию сна, управление стрессом и регулярную физическую активность.
⭐️ Мы в МАХ: https://max.ru/uniprof_med
⭐️ Мы в ВКонтакте: https://vk.ru/uniprofmed
⭐️ Мы в Telegram: https://t.me/+l2rzd7TDGfNlOWMy
Уже сегодня! Говорим о взаимосвязи микробиома и иммунитета
29 апреля | 18:00
Тема: «Микробиом и иммунитет: от системной иммунологии к мукозальной регуляции воспаления»
Спикер: Анна Ивановна Калмыкова
доктор биологических наук, профессор кафедры ветеринарной генетики и биотехнологии Новосибирского государственного аграрного университета
🎁Все участники в конце эфира получат методический материал «Методы коррекции дисбиотических нарушений Биотики»
⚠️Важно:
Ссылка на лекцию придёт сегодня за час до начала эфира
Следите за нашими постами:
⭐️ Мы в МАХ: https://max.ru/uniprof_med
⭐️ Мы в ВКонтакте: https://vk.ru/uniprofmed
⭐️ Мы в Telegram: https://t.me/+l2rzd7TDGfNlOWMy
👉А если вы еще не успели зарегистрироваться-это можно сделать прямо сейчас по ссылке👉 https://uniprof-kurs.com/immunity?utm_source=tg&utm_medium=post&utm_campaign=29042026
Микробиота человека - одна из самых важных и быстро развивающихся областей современной медицины. Она влияет на воспаление, иммунный ответ, метаболизм, работу кишечника, гормональный фон и даже клиническую картину хронических заболеваний. Именно поэтому понимание микробиоты сегодня необходимо врачу любой специальности - от гинеколога и гастроэнтеролога до терапевта, иммунолога и эндокринолога.
📌И уже завтра 29 апреля | 18:00 состоится эфир,на котором мы подробно разберём, как микробиота формирует иммунный ответ, регулирует воспаление и влияет на системные процессы организма.
Спикер: Анна Ивановна Калмыкова
доктор биологических наук, профессор кафедры ветеринарной генетики и биотехнологии Новосибирского государственного аграрного университета
Тема эфира: «Микробиом и иммунитет: от системной иммунологии к мукозальной регуляции воспаления»
🎁Регистрируйтесь по ссылке ниже, и получайте практический материал в течение 2-х минут: «Весенний материал восстановления организма»
👉Зарегистрироваться 👉 https://uniprof-kurs.com/immunity?utm_source=tg&utm_medium=post&utm_campaign=28042026
Эфир будет насыщенным, практическим и крайне полезным для врачей любой специальности.
📌Иммунная система-один из ключевых регуляторов состояния организма. Однако в клинической практике мы всё чаще сталкиваемся с ситуациями, когда её работа выходит за пределы баланса.
Избыточная иммунная активность, хроническое воспаление, нарушения регуляции-всё это напрямую влияет не только на органы-мишени, но и на состояние микробиоты.
А ведь именно микробиота сегодня рассматривается как важнейший элемент, влияющий на иммунитет, метаболизм и общее состояние пациента.
❓Возникает закономерный вопрос❓
как выстроить грамотную работу с микробиотой в рамках современной клинической практики?
Этой теме будет посвящён предстоящий вебинар «Микробиом и иммунитет: от системной иммунологии к мукозальной регуляции воспаления»
29 апреля | 18:00
Спикер: Калмыкова Анна Ивановна
доктор биологических наук, профессор кафедры ветеринарной генетики и биотехнологии Новосибирского государственного аграрного университета
На вебинаре вы:
✅глубже разберете взаимосвязь микробиома и иммунной системы
✅увидите, как формируется и регулируется воспаление
✅сможете задать свои вопросы и получить разбор в прямом эфире
🎁Регистрируйтесь по ссылке ниже, и получайте практический материал в течение 2-х минут: «Весенний материал восстановления организма»
👉Зарегистрироваться и получить бонус👉 https://uniprof-kurs.com/immunity?utm_source=tg&utm_medium=post&utm_campaign=27042026
Микробиом человека - это сложная экосистема, включающая бактерии, вирусы, грибы и археи, которые живут на коже, слизистых, в дыхательных путях, урогенитальном тракте и особенно в кишечнике.
Эти микроорганизмы формируют уникальные сообщества, адаптированные к условиям каждой анатомической зоны, и активно взаимодействуют с иммунной системой. Исследования показывают, что микробиом влияет на метаболизм, иммунные реакции, барьерные функции и даже на психоэмоциональное состояние человека.
Современная наука рассматривает микробиом как динамичную систему, которая меняется под воздействием питания, лекарств, стресса и окружающей среды. Нарушение его состава - дисбиоз - связано с повышенной восприимчивостью к инфекциям, воспалительными заболеваниями кишечника, метаболическими нарушениями, аутоиммунными процессами и даже нейродегенеративными состояниями.
В последние годы подход к изучению микробиома изменился: от простого определения видов микроорганизмов учёные перешли к анализу их функций. Метагеномное секвенирование позволяет оценивать, какие гены и метаболические пути активны в микробных сообществах, что помогает понять их влияние на иммунитет, обмен веществ и воспаление. Эти данные уже используются в клинической практике, особенно при хронических заболеваниях и нарушениях пищеварения.
Микробиом выполняет несколько ключевых функций:
🔺регулирует иммунитет, влияя на активность Т‑клеток и цитокинов;
🔺поддерживает целостность кишечного барьера, предотвращая воспаление;
🔺участвует в метаболизме, включая синтез витаминов и короткоцепочечных жирных кислот;
🔺влияет на системные сигнальные пути, включая ось «кишечник - мозг».
Интегративная медицина рассматривает микробиом как часть единой системы «человек + микроорганизмы». Такой подход подчёркивает необходимость бережного отношения к микробной экосистеме: рационального использования антибиотиков, питания, богатого клетчаткой и полифенолами, снижения хронического стресса и восстановления сна. Эти факторы напрямую влияют на разнообразие и устойчивость микробиоты.
⭐️ Мы в МАХ: https://max.ru/uniprof_med
⭐️ Мы в ВКонтакте: https://vk.ru/uniprofmed
⭐️ Мы в Telegram: https://t.me/+l2rzd7TDGfNlOWMy