Александр Семенов. Персональный тренер - смотреть онлайн все видео на RUTUBE. (24064877). Страница №4.

Тяга обратным хватом для бицепса. Лучшее упражнение по мнению Джеффа Кавальера. Миограф
32
просмотра
3 года назад
Обратные отжимания для бицепса. Кавальер (ATHLEAN-X) не прав? Миограф
13
просмотров
3 года назад
Филиппов и Семенов. Хейт, миограф и ягодицы
45
просмотров
3 года назад
Грубая ошибка про пресс. Миограф
8
просмотров
3 года назад
Тренировка спины при сутулости
17
просмотров
3 года назад
Мышцы спины. Самая большая ошибка. Миограф
15
просмотров
3 года назад
Бицепс с миографом. Как влияет ширина хвата на напряжение головок
12
просмотров
3 года назад
Дельтовидные мышцы. Как меняется напряжение. Миограф
9
просмотров
3 года назад
Гиперэкстензия для спины и для ягодиц. Разбор с миографом
190
просмотров
3 года назад
Ужасная ошибка в горизонтальной тяге. Миограф
11
просмотров
3 года назад
Ошибки при вертикальной тяге. Не делайте так
7
просмотров
3 года назад
Как разработать тазобедренный сустав. Одно из упражнений
19
просмотров
3 года назад
Убираем дряблость рук. Отжимание от штанги на трицепс
17
просмотров
3 года назад
Упражнение от сутулости. Горизонтальная тяга. Как делать
13
просмотров
3 года назад
Что происходит с позвоночником при неправильной осанке и технике
2
просмотра
3 года назад
3 Упражнения для ягодиц. Ягодицы с кроссовером
49
просмотров
3 года назад
Эластичное бинтование локтя. Как правильно бинтовать локтевой сустав
5,2 тыс.
просмотров
3 года назад
4 Упражнения для позвоночника на каждый день
33
просмотра
3 года назад
Расслабляем шею мячиком. Миофасциальный релиз шеи
1,78 тыс.
просмотров
3 года назад
Мобилизация тазобедренных суставов Делаю каждый день
1
просмотр
3 года назад

Загрузка