Взятие с высокого виса, с виса выше колен, с пола в полуподсед/ 3 position power clean14просмотров2 года назад
Тяга гантелей на наклонной скамье с медленным опусканием/Incline DB row and slow down102просмотра2 года назад
Горизонтальные подтягивания на TRX одной рукой обратным хватом/TRX single arm row reverse grip18просмотров2 года назад
Тяга гири на наклонной скамье с медленным опусканием/KB single arm incline row and slow down81просмотр2 года назад
Рывок гантели попеременно с паузой на полу/Alternating DB Snatch pause on the floor63просмотра2 года назад
Горизонтальные изометрические подтягивания на кольцах одной рукой обратным хватом/One arm ring row21просмотр2 года назад
