Жим штанги лежа с сопротивлением резины и ногами на лавке/Banded bench press legless20просмотров2 года назад
Горизонтальные подтягивания на кольцах с ногами на возвышенности/Leg elevated ring row148просмотров2 года назад
Сплит приседания с возвышенности с двумя гантелями/ Elevated dual DB split squat95просмотров2 года назад
Изометрические Горизонтальные подтягивания на TRX обратным хватом/ Isometric reverse grip TRX row37просмотров2 года назад
Горизонтальное отведеление плеч в блоке/ Horizontal shoulders abduction cable174просмотра2 года назад
