Попеременные зашагивания на бокс с гирями на груди/ alt step ups front rack dual kb28просмотров2 года назад
Сгибания на бицепс в верхнем блоке обратным хватом/ Biceps cable curl reverse grip27просмотров2 года назад
Сгибания на бицепс обратным хватом нижнего блока/Biceps cable curl reverse grip34просмотра2 года назад
Сгибания с прямой рукояткой на бицепс в блоке обратным хватом/Biceps cable curl straight handle31просмотр2 года назад
Разгибания на трицепс пронированным хватом в блоке с петлями/Cable triceps extention loop55просмотров2 года назад
Разгибания на трицепс в блоке с изогнутой рукояткой/ cable triceps extention105просмотров2 года назад
Разгибания обратным хватом с прямой рукояткой на трицепс в блоке/Cable triceps pushdown reverse grip74просмотра2 года назад
