20 МИН СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ КРЕПКИХ ЯГОДИЦ, СИЛЬНЫХ НОГ И СТАЛЬНОГО ПРЕССА •С ВЕСОМ •БЕЗ ПОВТОРОВ193просмотра2 года назад
6 МИН УНИВЕРСАЛЬНАЯ РАЗМИНКА + СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА - делай перед тренировкой или как зарядку утром228просмотров2 года назад
20 МИН ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ НИЗКОУДАРНАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО | ДЛЯ НОВИЧКОВ | БЕЗ ПРЫЖКОВ | БЕЗ ПОВТОРОВ249просмотров2 года назад
КАК СДЕЛАТЬ МОДЕЛЬНОЕ ТЕЛО В ДЕКРЕТЕ: 3 ЭЛЕМЕНТА. МОЯ ИСТОРИЯ КРАСИВОЙ ФИГУРЫ С РЕБЕНКОМ НА РУКАХ.21просмотр2 года назад
20 МИН ДОМАШНЯЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО - Похудение и рельеф тела с доп. весом25просмотров2 года назад
КАК ПОХУДЕТЬ ДОМА? САМАЯ ПРОСТАЯ И ПОДРОБНАЯ ПОШАГОВАЯ ИНСТРУКЦИЯ. Для мам и занятых девушек118просмотров2 года назад
9 МИН. ТРЕНИРОВКА ДОМА | ПОДТЯНИ ЯГОДИЦЫ | СДЕЛАЙ УПРУГИЙ ЖИВОТИК| СОЖГИ КАЛОРИИ| БЕЗ ИНВЕНТАРЯ21просмотр2 года назад
Готовый вариант сбалансированного обеда/ужина для красивой фигуры, красоты, молодости и здоровья ❤️3просмотра2 года назад
10 МИН СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА • УПРУГИЕ ЯГОДИЦЫ И СТРОЙНЫЕ НОЖКИ • С ДОП. ВЕСОМ • БЕЗ ПОВТОРОВ10просмотров2 года назад
10 МИН ТРЕНИРОВКА ДОМА | СЖИГАТЕЛЬ КАЛОРИЙ | ПЛОСКИЙ ЖИВОТ | СТРОЙНАЯ ТАЛИЯ | КРЕПКИЙ КОР35просмотров2 года назад
КАК СДЕЛАТЬ УПРУГОЕ ТЕЛО ДОМА? САМЫЙ ВЫГОДНЫЙ СПОСОБ БЫТЬ КРАСИВОЙ И НЕ СИДЕТЬ НА ДИЕТАХ.20просмотров3 года назад
Такая женская фигура - самая КРАСИВАЯ! Помогут ли в этом диеты и микро-прыжки?54просмотра3 года назад
Худеем и делаем упругое тело за 10 минут |Тренировка дома | Без инвентаря | Сжигаем жир под музыку249просмотров3 года назад
