Svetlana Olegovna
@bogatasvetlana
https://www.instagram.com/bogatasvetl...
https://vk.com/simonovasvetlana
Svetlana / Training #video #live #sport #сила #боше
Svetlana Olegovna
@bogatasvetlana
https://www.instagram.com/bogatasvetlana/
https://vk.com/simonovasvetlana
X-FIT
Самый большой, просторный тренажерный зал в городе оснащен современным, безопасным оборудованием.
Каждая фитнес зона находится под контролем опытного специалиста и в любой момент готов дать консультацию по технике выполнения упражнений.
Просторные раздевалки с общим доступом в сауну и хаммам, бесплатная подземная парковка для клиентов фитнес клуба!!!
КОМФОРТ КЛИЕНТОВ -
НАШ ПРИОРИТЕТ !!!
Икс Фит Боше (Старый Оскол)
[club175489962|@xfit_31]
ТРЦ БОШЕ, 3 этаж
График работы:
ПН-ПТ 7:00-23:00
СБ-ВС 9:00-21:00
☎️Телефон: 8-905-673-40-78
Михаил Гала #video #live #sport #сила #boxing
Классика Бокса - https://www.youtube.com/c/%D0%9A%D0%BB%D0%B0%D1%81%D1%81%D0%B8%D0%BA%D0%B0%D0%91%D0%BE%D0%BA%D1%81%D0%B0
instagram.com/boxingclassic
vk.com/boxingclassic
Михаил Валентинович Гала (род. 1 июня 1979, Старый Оскол) — российский боксёр-любитель.
Чемпион России, чемпион Европы 2002 года в категории до 81 кг. Мастер спорта международного класса. Выступал за Вооружённые Силы. Ныне тренер-инструктор в школе олимпийского резерва «Золотые перчатки» (г. Старый Оскол).
Тренировка в X-FIT / Константин #video #live #sport #сила
X-FIT- https://vk.com/xfit_31 Самый большой, просторный тренажерный зал в городе оснащен современным, безопасным оборудованием. Каждая фитнес зона находится под контролем опытного специалиста и в любой момент готов дать консультацию по технике выполнения упражнений. Просторные раздевалки с общим доступом в сауну и хаммам, бесплатная подземная парковка для клиентов фитнес клуба!!! КОМФОРТ КЛИЕНТОВ - НАШ ПРИОРИТЕТ !!! Икс Фит Боше (Старый Оскол) [club175489962|@xfit_31] ТРЦ БОШЕ, 3 этаж График работы: ПН-ПТ 7:00-23:00 СБ-ВС 9:00-21:00
☎️Телефон: 8-905-673-40-78✅
Тренировка #video #live #сила #sport #спорт
X-FIT- https://vk.com/xfit_31
Самый большой, просторный тренажерный зал в городе оснащен современным, безопасным оборудованием.
Каждая фитнес зона находится под контролем опытного специалиста и в любой момент готов дать консультацию по технике выполнения упражнений.
Просторные раздевалки с общим доступом в сауну и хаммам, бесплатная подземная парковка для клиентов фитнес клуба!!!
КОМФОРТ КЛИЕНТОВ -
НАШ ПРИОРИТЕТ !!!
Икс Фит Боше (Старый Оскол)
[club175489962|@xfit_31]
ТРЦ БОШЕ, 3 этаж
График работы:
ПН-ПТ 7:00-23:00
СБ-ВС 9:00-21:00
☎️Телефон: 8-905-673-40-78✅
Тренировка / sport в X-FIT
X-FIT
Самый большой, просторный тренажерный зал в городе оснащен современным, безопасным оборудованием.
Каждая фитнес зона находится под контролем опытного специалиста и в любой момент готов дать консультацию по технике выполнения упражнений.
Просторные раздевалки с общим доступом в сауну и хаммам, бесплатная подземная парковка для клиентов фитнес клуба!!!
КОМФОРТ КЛИЕНТОВ -
НАШ ПРИОРИТЕТ !!!
Икс Фит Боше (Старый Оскол)
[club175489962|@xfit_31]
ТРЦ БОШЕ, 3 этаж
График работы:
ПН-ПТ 7:00-23:00
СБ-ВС 9:00-21:00
☎️Телефон: 8-905-673-40-78 ✅
Тренируйся в X-FIT
X-FIT
Самый большой, просторный тренажерный зал в городе оснащен современным, безопасным оборудованием.
Каждая фитнес зона находится под контролем опытного специалиста и в любой момент готов дать консультацию по технике выполнения упражнений.
Просторные раздевалки с общим доступом в сауну и хаммам, бесплатная подземная парковка для клиентов фитнес клуба!!!
КОМФОРТ КЛИЕНТОВ -
НАШ ПРИОРИТЕТ !!!
Икс Фит
ТРЦ БОШЕ, 3 этаж
График работы:
ПН-ПТ 7:00-23:00
СБ-ВС 9:00-21:00
☎️Телефон: 8-905-673-40-78 ✅
Жим гантелей по 30 кг / Матвей Мальцев #video #live #sport #сила #motivation
Матвей Мальцев - https://vk.com/matveimalcev
✅ Жим гантелей по 30 кг.
✅Я Матвей. Жду вас на тренировки-весна, пора доводить тело до идеала! .
☎️т.89517619058
Артем
@artem_simonov16
instagram - https://www.instagram.com/artem_simonov16/
Юмор ))
Когда пришел на тренировку вечером ))
Тимур Айдосов
Сила - главный аргумент и довод.
Я просто железный солдат, который иногда качается..
instagram - https://www.instagram.com/gr1va/
VK - https://vk.com/a1dosov
Макс / Тренировка в X-fit / Трицепс #video #live #sport #спорт #сила
X-Fit
Единственный фитнес-клуб имеющий при себе сайкл-рум и занятия на сайклах.
Просторные раздевалки с общим доступом в сауну и хаммам, а также бесплатная подземная парковка.
Икс Фит Боше (Старый Оскол) @xfit_31
Виталий Бовт / Тренировка #video #live #sport #спорт #спорт #сила
Виталий Бовт
Собственный 72кг
Sport
Инструктор
•модель
▪Сделаю твоё тело подтянутым
▪Мотиватор 24/7
▪Борец, эстет, психолог
@bovtfit
instagram - https://www.instagram.com/bovtfit/
тел. +79803934535
МЕЛОДИЯ САКСОФОНА! #video #live #саксофон
Олег Строев #СНАМИВСЕГДАУДАЧА!
vk -https://vk.com/olegstroev
instagram - https://www.instagram.com/stroevoleg/
facebook - https://www.facebook.com/stroev.oleg
Telegram - https://t.me/stroevoleg
X-FIT
Самый большой, просторный тренажерный зал в городе оснащен современным, безопасным оборудованием.
Каждая фитнес зона находится под контролем опытного специалиста и в любой момент готов дать консультацию по технике выполнения упражнений.
Просторные раздевалки с общим доступом в сауну и хаммам, бесплатная подземная парковка для клиентов фитнес клуба!!!
КОМФОРТ КЛИЕНТОВ -
НАШ ПРИОРИТЕТ !!!
Икс Фит Боше (Старый Оскол)
[club175489962|@xfit_31]
ТРЦ БОШЕ, 3 этаж
График работы:
ПН-ПТ 7:00-23:00
СБ-ВС 9:00-21:00
☎️Телефон: 8-905-673-40-78
Илона / X-FIT
@rio.de.ilona
X-FIT
Самый большой, просторный тренажерный зал в городе оснащен современным, безопасным оборудованием.
Каждая фитнес зона находится под контролем опытного специалиста и в любой момент готов дать консультацию по технике выполнения упражнений.
Просторные раздевалки с общим доступом в сауну и хаммам, бесплатная подземная парковка для клиентов фитнес клуба!!!
КОМФОРТ КЛИЕНТОВ -
НАШ ПРИОРИТЕТ !!!
Икс Фит Боше (Старый Оскол)
[club175489962|@xfit_31]
ТРЦ БОШЕ, 3 этаж
График работы:
ПН-ПТ 7:00-23:00
СБ-ВС 9:00-21:00
☎️Телефон: 8-905-673-40-78
X-fit
САЙКЛ станет твоей любимой тренировкой !!!
Почему ?
⚡Как и любая кардионагрузка, сайкл положительно воздействует на сердечно-сосудистую и дыхательную системы.
⚡Работают следующие мышечные группы: весь низ, мышцы кора и плечевой пояс (то есть практически всё тело). Верхняя часть задействуется при различных махах, подъемах рук, иногда даже используются гантели. У новичков со слабо развитыми мышцами возможно приведение их в тонус даже без силовых тренировок.
⚡Отличное развитие как аэробной, так и анаэробной выносливости.
⚡Высокий расход калорий — от 600 до 1200 ккал в час. Конкретное значение зависит от интенсивности тренировки, уровня подготовки и индивидуальных показателей человека.
⚡В отличие от бега сайклинг не создает такую высокую нагрузку на суставы, что является преимуществом для людей с избыточным весом. Для них этот вариант будет более безопасным выбором кардио для похудения.
⚡Групповой формат тренировки добавляет мотивации и интереса.
ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ!!!
РАСПИСАНИЕ ТРЕНИРОВОК :
✅Понедельник, среда: 19:00
✅Вторник,четверг: 10:00
☎ 89194327741 Екатерина Конева
Илья Топоров / Персональный тренер по боксу / BOXING #video #спорт #сила #boxing
Персональный тренер по боксу
https://t.me/toporovboxing
Илья Топоров
https://vk.com/ttoporovv
г.Старый Оскол Белгородская область
-Тренер по боксу
Веду персональные тренировки в Xfit БОШЕ
X-FIT - https://vk.com/xfit_31
Самый большой, просторный тренажерный зал в городе оснащен современным, безопасным оборудованием.
Каждая фитнес зона находится под контролем опытного специалиста и в любой момент готов дать консультацию по технике выполнения упражнений.
Просторные раздевалки с общим доступом в сауну и хаммам, бесплатная подземная парковка для клиентов фитнес клуба!!!
КОМФОРТ КЛИЕНТОВ -
НАШ ПРИОРИТЕТ !!!
Икс Фит Боше (Старый Оскол)
[club175489962|@xfit_31]
ТРЦ БОШЕ, 3 этаж
График работы:
ПН-ПТ 7:00-23:00
СБ-ВС 9:00-21:00
☎️Телефон: 8-905-673-40-78✅
Открылся новый магазин в БОШЕ - Sweety -
Татьяна Рузайкина
https://vk.com/t.ruzaykina
X-FIT
Самый большой, просторный тренажерный зал в городе оснащен современным, безопасным оборудованием.
Каждая фитнес зона находится под контролем опытного специалиста и в любой момент готов дать консультацию по технике выполнения упражнений.
Просторные раздевалки с общим доступом в сауну и хаммам, бесплатная подземная парковка для клиентов фитнес клуба!!!
КОМФОРТ КЛИЕНТОВ -
НАШ ПРИОРИТЕТ !!!
Икс Фит Боше (Старый Оскол)
[club175489962|@xfit_31]
ТРЦ БОШЕ, 3 этаж
График работы:
ПН-ПТ 7:00-23:00
СБ-ВС 9:00-21:00
☎️Телефон: 8-905-673-40-78