5-минутная разминка для бега во избежание травм Все стойки, без разговоров, без перерывов4просмотра7 месяцев назад
20 Minute Full Body Strength X HIIT Workout [Tabata Style Beginner Friendly No Equipment]2просмотра7 месяцев назад
FULL BODY BEGINNER WORKOUT with @Juice & Toya No Equipment, No Repeats, Home Workout3просмотра7 месяцев назад
Day 27_ 40 MIN KILLER HIIT NO JUMPING Workout, Full Body No Equipment (HIIT IT H13просмотров7 месяцев назад
Day 23_ 35 MIN STRONG GLUTES Workout - With Weights & Booty Band (HIIT IT HARD -19просмотров7 месяцев назад
DAY 14 25 MIN STRONG YOGA FLOW - Full Body Stretching - Bodyweight only (LEVEL UP 2.0 CHALLENGE)13просмотров7 месяцев назад
DAY 13 30 MIN SUPER SWEATY HIIT - No Equipment - No Repeat Home Workout (LEVEL UP 2.0 CHALLENGE)6просмотров7 месяцев назад
