ЙОГА КОГДА НЕТ ВРЕМЕНИ. Йога на все тело. Йога 10 минут. Йога chilelavida Елена Малова6,05 тыс.просмотровгод назад
ПРАНАЯМА – техника дыхания. Дыхательные упражнения. Йога для здоровья Chilelavida Елена Малова1,88 тыс.просмотровгод назад
Йога для пресса — практика повторов. Упражнения для пресса. Йога дома chilelavida Елена Малова1,96 тыс.просмотровгод назад
ЙОГА комплекс РАЗМИНКА УТРОМ – 5 день. Йога онлайн Йога chilelavida Елена Малова11,8 тыс.просмотровгод назад
ЙОГА комплекс РАЗМИНКА УТРОМ – 4 день. Йога для всех. Йога chilelavida Елена Малова14,1 тыс.просмотровгод назад
ЙОГА комплекс РАЗМИНКА УТРОМ – 3 день. Йога дома. Йога chilelavida Елена Малова15,6 тыс.просмотровгод назад
ЙОГА комплекс РАЗМИНКА УТРОМ – 2 день: йога стоя. Йога chilelavida Елена Малова21,9 тыс.просмотровгод назад
ЙОГА комплекс РАЗМИНКА УТРОМ – 1 день. Йога 10 минут. Йога chilelavida Елена Малова24,9 тыс.просмотровгод назад
Йога на все тело — 40 минут. Практика повторов. Йога chilelavida Елена Малова3,98 тыс.просмотровгод назад
Как стоять на голове. ШИРШАСАНА — стойка на голове. Йога chilelavida Елена Малова1,85 тыс.просмотровгод назад
КОРОТКАЯ ЙОГА за 15 минут. Домашняя йога для всех. Йога Сhilelavida Елена Малова4,76 тыс.просмотровгод назад
Эффективная растяжка — 15 минут. Растяжка на все тело. Йога chilelavida Елена Малова6,6 тыс.просмотровгод назад
Йога перед сном. Йога расслабление. Как расслабиться перед сном. Йога chilelavida Елена Малова7,68 тыс.просмотровгод назад
Раскрытие тазобедренных суставов — 15 минут. Короткая йога. Йога chilelavida Елена Малова5,54 тыс.просмотровгод назад
Растяжка на ПОПЕРЕЧНЫЙ ШПАГАТ. Упражнения на шпагат в домашних условиях. Chilelavida Елена Малова4,72 тыс.просмотровгод назад
