ОКТАВИАН | ГЕОМЕТРИЯ ТЕЛА | ОСАНКА - смотреть онлайн все 416 короткие видео (shorts) на RUTUBE. (44769014). Страница №2.

Пробуй это от #грыжи и #протрузии

1 минута и #спина больше не болит

Делаем это каждый день перед сном ✅ разгружаем спину

Убери #сколиоз и #горб в спине ДОМА 15 секунд каждое упражнение

Убери низживота за ✅ 15 сек

Сними напряжение и возвращай таз на место - прямо дома, без зала

хватит мучать #пресс

Исправь #сколиоз 15 сек

Хватит качать пресс — живот торчит из-за #таза Разблокируй #ТБС Напиши ЖИВОТ — отправлю комплекс.

Качаешь пресс а живот всё равно торчит Напиши ЖИВОТ я объясню и дам упражнения.#живот #осанка

Живот есть - а ты не ешь лишнего Напиши ЖИВОТ - объясню почему и что с этим делать.#живот #осанка

Худшее что ты делаешь при сколиозе каждый день

Убери #живот и #гиперлордоз ❌ пиши МЕТОДИКА отправлю инструкцию

Убери #сколиоз ❌ пиши МЕТОДИКА отправлю комплекс упражнений для легкости в теле

УБЕРИ #ЖИВОТ И #ГИПЕРЛОРДОЗ напишиЖИВОТ отправлю комплекс упражнений

ТЫ НЕ ТОЛСТАЯ а ТЫ КРИВАЯ ☝️#ЖИВОТ

Возвращаем #плоскийживот без #пресс

Убирай #сколиоз спины

ХВАТИТ МУЧАТЬСЯ ❌ #живот уходит и #сколиоз тоже если знать что делать : напиши МЕТОДИКА подскажу

ХВАТИТ КАЧАТЬ #ПРЕСС ДО ПОСИНЕНИЯ ЭТО НЕ ПОМОЖЕТ УБРАТЬ #ЖИВОТ напиши ЖИВОТ отправлю упражнении

Загрузка