NatallyShvets

😩🌴 Так выглядит моё лицо в последний день отпуска! 🌞✨ Вот она – радость, когда утреннее солнце светит на мой кофе, но одновременно и меланхолия от мысли, что завтра снова рутинные дела и бесконечные списки. ☕️📝 Этот день – масштабный финал, о котором хочется написать в дневнике! Я успела попробовать все: от местной кухни до безумных водных аттракционов, встретила невероятных людей и собрала кучу новых воспоминаний, которые согреют меня в холодные дни. 💖 Но всё хорошее когда-то заканчивается, и пора выбираться из этого рая!

После насыщенного дня она расслабится и запланировать следующий проект — ведь даже на отдыхе впереди ждут новые бизнес-горизонты! 🔥🚀 У каждой мамы есть своя история, полная приключений и неожиданных поворотов. Эта — о том, как важно уметь наслаждаться моментом, даже когда вокруг шум и гам. ❤️ Как вам такая идея отдохнуть по-кубински?

Кемер Находится тут - это ощущать бесконечную КРАСОТУ и бесконечную СИЛЫ земли. Каждый день, по 6-8 часов, мы любуемся на величественные горы и невероятной красоты море 🌊 В какую сторону не обратишь объектив своей камеры - получается шедевр.

Мне срочно нужны курсы по расширению лексикона, потому что у меня не хватает словарного запаса, чтобы описать всё это великолепие!

Привет, я Наталья @natally_shvets и это блог про настоящесть и вдохновение: жизнь, отношения, проявленность и немного юмора в блоге через открытое сердце

Знакомо, да? Вот хочу пожаловаться, но понимаю, что не поймут 🤭

Еще одно поздравление для нашего Ромахи. Это стало уже доброй традицией 🤍

Как прекрасно, что создавая океаны, горы, планеты и звёзды, Бог решил, что этому миру нужна ещё и ты... Ведь только ты можешь любить так, как любишь ты. Мечтать так, как мечтаешь ты. Жить так, как умеешь только ты. Ты — не случайность. Ты — продолжение красоты этого мира. Напоминание о том, как бесконечно щедра Вселенная. ✨Не забывай об этом. Именно сегодня. Именно сейчас.

💪✨ «Продолжаю двигаться к своей цели! Каждый день — это шаг навстречу к телу моей мечты. Я уверена, что с таким тренером, как Soso @coach.soso24 , невозможное становится возможным! 🌟 Уже пожинаю плоды своих усилий 🙏🏻

🌊 «Тюлений отдых: Guilty or Not?» 🌊 Мы живем в таком мире, где легко оказаться под прицелом критики. Кто-то считает, что отдых должен быть насыщенным и активным, а кто-то из нас просто мечтает о том, чтобы развалиться на лежаке с любимой книгой и бокалом вина. 🍷 Меня часто критикуют, что я предпочитаю «тюлений» отдых! Да, бывает, что я просто хочу полежать на пляже, послушать шум моря и насладиться моментом. 🌴☀️ Но такой ли он уж «тюлений» решать вам 🤭 Хотя почему бы и нет? Да, может быть, это не по правилам «идеального отдыха», но я уверена: иногда нам нужно подписаться на перезагрузку и позволить себе расслабиться! 💖 А как вы относитесь к «тюленям» на отдыхе? Давайте обсудим это в комментариях! Подписывайтесь, чтобы не пропустить мои советы по спокойному отдыху и множество вдохновения для вашего идеального расслабления! ✨

🌟 «Может, вы и не поверите, но я стесняюсь своего тела» 🌟 🤍 Сегодня хочу поделиться с вами чем-то очень личным. Да, я — Наташа, и у меня есть свои комплексы. Иногда я оглядываюсь на себя в зеркало и вижу лишь недостатки: растянутая кожа на животе после четырех беременностей и целлюлит на бедрах, который так и не уходит. 😔 Но я не сдаюсь! 💪🏼 Я верю, что каждый из нас уникален и красив по-своему. И именно это желание преодолеть свои страхи и сделать шаг к принятию себя заставляет меня двигаться вперед! 🚀 Если вам интересно узнать, как я работаю над собой и что помогает мне принимать свое тело, переходите в мой профиль! А еще лучше подписывайтесь. В сторис рассказываю подробнее обо всем. Уверена, вместе мы сможем создать пространство поддержки и позитива! 💖✨

🌊✨ Отпуск продолжается, а заряд энергии только растёт! 💪😄 Помимо привычных aqua jumping и aqua spinning, решили с Катюшей немного разнообразить досуг. Залетели на пилатес к @coachderiannafit и antigravity yoga – это ж просто огонь! 🧘♀️🪂 Кто бы мог подумать, что отдых может быть таким активным и при этом приносить столько радости! 🤸♀️💦 Полная перезагрузка, а впереди ещё много приключений! 💖 Как проводите отпуск вы? Поделитесь своими активностями! 😉💬

Напоминание ✨ У @natally_shvets про баланс: - ��реализации целей и замедленности, - ��работы и семьи, - ��аутентичности и отношений с ближним окружением - ��«я сама» и «это мне муж купил» И много другого, познакомимся? )

Для того, чтобы обнять близких не нужен повод! И да, объятья полезны не только для настроения, но и для здоровья 👇 ☀️ Повышают гормоны счастья ❤️ Полезны для сердца 😍 Укрепляют близость 🍀 Успокаивают Но к чёрту теорию! Я за практику! Обнимите любимых прямо сейчас!