90 Degree Box Jump + balance fix | Запрыгивание (контр) на бокс с поворотом в 90' с фикс в баланс7просмотров6 месяцев назад
5 Essential Speed and Agility Drills | 5 упражнения для развития скорости и ловкости4просмотра6 месяцев назад
2 Barrier + Sprint + Closeout Center line | Латеральные перешагивания через барьеры + спринт1просмотр6 месяцев назад
Лекция 11. Как не прожрать спортивную форму в праздники #спорт #дитеа #спортсмены #какпохудеть9просмотров6 месяцев назад
Лекция 9. Пищевое восстановление после физической нагрузки | Nutruition recovery after training3просмотрагод назад
Лекция 8. Разбор. Программа по поддержанию формы на период реабилитации травм голеностопа | Часть 31просмотргод назад
Rower groin slides BW | Скольжение приводящих СВ #groin #exersise #injuryprevention #adductors #hip5просмотровгод назад
Лекция 7. Лоад-менеджмент или контроль нагрузки спортсменов | Load managment for atheletes4просмотрагод назад
