Фейс-фитнес - это не про «качать» лицо.
Главное направление - расслабление мышц.
Именно гипертонус вызывает морщины и заломы. Если его не убрать, упражнения не работают. Сначала расслабление - потом тонус.
#фейсфитнес #омоложениелица #косметология #уходзалицом #мышцылица
Face Code - подкаст об интеллектуальной косметологии и медицинских решениях для лица, имиджа и стиля.
Вместе с главным врачом Face Clinic - Щёлоковой Еленой Борисовной и экспертами из различных областей медицины и бизнеса, чьи знания влияют на построение имиджа и внешности, раскрываем тонкости и секреты качественного и стильного образа.
Эксперт: Щелокова Елена Борисовна - врач-хирург, косметолог, дерматолог, основатель Face Clinic
Ведущая подкаста: Марика Хлуд
Телеграм-канал: https://t.me/+ZeF8eX4RGc80OWM8
Позвонить нам: 8-926-656-88-08
Записаться на приём: http://1dn.su/5jo
По вопросам сотрудничества: faceclinicmoscow@yandex.ru
Фейс-фитнес: польза или скрытый вред?
Разбираем без иллюзий:
- что реально происходит с мышцами лица
,
- в каких случаях упражнения работают
,
- и когда могут ухудшить ситуацию.
Важно: лицо- это не просто «мышцы, как в зале». Здесь есть нюансы, о которых редко говорят.
Смотри видео до конца, чтобы понять, стоит ли тебе делать фейс-фитнес.
Напиши в комментариях: делал(а) упражнения для лица или только планируешь?
#фейсфитнес #косметология #уходзалицом #омоложение #антивозраст #красоталица #советыкосметолога #rutube
Face Code - подкаст об интеллектуальной косметологии и медицинских решениях для лица, имиджа и стиля.
Вместе с главным врачом Face Clinic - Щёлоковой Еленой Борисовной и экспертами из различных областей медицины и бизнеса, чьи знания влияют на построение имиджа и внешности, раскрываем тонкости и секреты качественного и стильного образа.
Эксперт: Щелокова Елена Борисовна - врач-хирург, косметолог, дерматолог, основатель Face Clinic
Ведущая подкаста: Марика Хлуд
Телеграм-канал: https://t.me/+ZeF8eX4RGc80OWM8
Позвонить нам: 8-926-656-88-08
Записаться на приём: http://1dn.su/5jo
По вопросам сотрудничества: faceclinicmoscow@yandex.ru
Фейс-фитнес: правда, которую важно знать.
Все говорят «это омолаживает», но есть нюансы:
- не все упражнения безопасны,
- результат часто переоценивают,
- ошибки могут усиливать возрастные изменения.
В этом видео — честный разбор без маркетинга и мифов.
Досмотри до конца, чтобы понять, подходит ли это именно тебе.
Поделись своим опытом в комментариях: пробовал(а) фейс-фитнес?
#фейсфитнес #косметология #уходзалицом #омоложение #красота #антивозраст #уходзакожей #советыкосметолога #rutubeFace Code - подкаст об интеллектуальной косметологии и медицинских решениях для лица, имиджа и стиля.
Эксперт: Щелокова Елена Борисовна - врач-хирург, косметолог, дерматолог, основатель Face Clinic
Ведущая подкаста: Марика Хлуд
Телеграм-канал: https://t.me/+ZeF8eX4RGc80OWM8
Позвонить нам: 8-926-656-88-08
Записаться на приём: http://1dn.su/5jo
По вопросам сотрудничества: faceclinicmoscow@yandex.ru