Нутрициолог Безбадова
Иконка канала Нутрициолог Безбадова

Нутрициолог Безбадова

6 подписчиков

мама двойни на отдыхе
11
просмотров
А ещё! Вам тоже сейчас вставать в 7-8 утра уже нормально, намного лучше, чем в 5-6 утра?😄 #мамадвойни #двойня #двойняшки #нутрициолог #нутнициология #рецепты #вкуснаяеда #полезныерецепты
мама двойни на прогулке без детей
6
просмотров
А ещё! Вам тоже сейчас вставать в 7-8 утра уже нормально, намного лучше, чем в 5-6 утра?😄 #мамадвойни #двойня #двойняшки #нутрициолог #нутнициология #рецепты
Кухонные полезные лайфхаки
41
просмотр
Вы тоже устали от того, что лук засыхает в холодильнике? Больше он не будет засыхать! Конечно, можно просто начать чаще его есть, тогда сохнуть больше будет нечему) Всегда рекомендую своим клиентам есть лук и чеснок сырыми хотя бы раз в день - это не только стимулирует пищеварение, но и подавляет патогенную микрофлору пищеварительного тракта. Но, если вы всё же не любитель похрустеть лучком, то всё просто - снимайте слои лука в нужном вам количестве, а остальное прекрасно хранится в холодильнике и долго не сохнет! Как раз за счёт того, что на луковице нет среза и высыхать особо нечему. Ещё больше пользы и живое общение в моем телеграм-канале Алена БезБадова Нутрициолог 🍀 @bezbada , присоединяйтесь! #пп #здоровоепитание #лайфхак #лайфхаки #кухня #рецепт #рецепты #проздоровье
кухонные лайфхаки, чтобы продукты дольше сохраняли свою свежесть
7
просмотров
Вы тоже устали от того, что лук засыхает в холодильнике? Больше он не будет засыхать! Конечно, можно просто начать чаще его есть, тогда сохнуть больше будет нечему) Всегда рекомендую своим клиентам есть лук и чеснок сырыми хотя бы раз в день - это не только стимулирует пищеварение, но и подавляет патогенную микрофлору пищеварительного тракта. Но, если вы всё же не любитель похрустеть лучком, то всё просто - снимайте слои лука в нужном вам количестве, а остальное прекрасно хранится в холодильнике и долго не сохнет! Как раз за счёт того, что на луковице нет среза и высыхать особо нечему. Ещё больше пользы и живое общение в моем телеграм-канале Алена БезБадова Нутрициолог 🍀 @bezbada , присоединяйтесь! #пп #здоровоепитание #лайфхак #лайфхаки #кухня #рецепт #рецепты #проздоровье
Как я победила принтер и чуть было не стала смурфиком
14
просмотров
Надо печатать, а принтер выдал "закончились" чернила... Безвыходных ситуаций не бывает, принтер в руки и вперёд!🤭 Чуть было кончик зубами не откусила, вот было бы весело) Печатает не черным, но мне важно печатать, поэтому меня всё устраивает полностью! #нутрициолог #принтер #лайфхак #проздоровье
вафли в вафельнице без пшеничной муки и молока #пп #быстрыепецепты #полезныйзавтрак
70
просмотров
Как сделать здоровый завтрак вкусным и красивым👆🏼 Телеграм Алёна БезБадова Нутрициолог 🍀 @bezbadova #пп #полезныйзавтрак #быстрыйрецепт #нутрициолог #нутрициология #проздоровье #длядетей #быстраяеда
рецепты для детей - домашняя нутелла
8
просмотров
Ваши дети те ещё сладкоежки? Корите себя за очередную съеденную конфетку? Выход есть всегда и он проще, чем кажется! Такая паста станет прекрасной альтернативой покупным сладким вредным пастам. В составе семена или орехи, банан или финик. Можно сделать с какао и без него, добавить мед, кусочки орешков. Выходит одинаково вкусно и полезно☺️ Ещё больше пользы в моем телеграм-канале Алена БезБадова Нутрициолог, присоединяйтесь! https://t.me/bezbada
полезные конфеты
6
просмотров
Больше рецептов и живое общение в ТГ @bezbada Алёна БезБадова Нутрициолог 🍀 Присоединяйся!🫶
Красивые ноги, пресс и попа
13
просмотров
Спорту дети не помеха!🥰 В идеале нужно держать спину прямой, ещё лучше, если вытяните руки вверх или перед собой. Включаются мышцы кора, ног, рук, мне думается, даже мозг начинает лучше работать!) После - ощущения расслабления, энергия, дышать даже легче становится) Тут я стою второй раз подряд, вышло 2 с половиной минуты. А в первый раз я не засекала) Идём со мной в Здоровые Похуделки, переходите мой телеграм-канал Алена о полезном!💯 https://t.me/alenaopoleznom
Загрузка