Записывайтесь на лечение в "Клинику доктора Шишонина" через бесплатную консультацию дежурного врача: https://shishonin.ru/nashi-uslugi/vzrosloe-otdelenie/gipertoniya/
Записаться ко мне на приём и консультацию со скидкой 25% можно тут: https://shishonin.ru/nashi-vrachi/shishonin-aleksandr-yurevich/
Акция действует до 31 июля 2026 года.
Как правило, люди, страдающие гипертонией, склонны списывать регулярную усталость на стрессы, возраст или изменения погоды. Однако зачастую причина совсем в другом.
И самое важное: такое состояние не проходит само по себе, если не понять, что именно его вызывает, и не начать работать с причиной.
Об одной из ключевых проблем, которая может быть виновницей постоянной усталости у людей с повышенным давлением, и поговорим в этом видео. Включайте, посмотрите сами и перешлите всем знакомым гипертоникам 👆
Если вы:
✔️ устали не только физически, но и морально от бесконечной борьбы с симптомами;
✔️ понимаете, что одними таблетками проблему не решить;
✔️ хотите восстановить здоровье и улучшить самочувствие — записывайтесь на лечение в "Клинику доктора Шишонина".
С помощью моей авторской запатентованной программы лечения мы с коллегами комплексно подходим к лечению гипертонии — от выявления до устранения её причин 👌
Записаться в клинику Доктора Шишонина можно по телефону +7 800 511 66 58
Доктор Шишонин - главврач «Клиники доктора Шишонина», кандидат медицинских наук, организатор «Клуба бывших гипертоников». 20 лет занимается практикой лечения и восстановления людей от гипертонической болезни.
Автор ряда уникальных запатентованных методик в кардиологии, ортопедии и онкологии, которые на практике доказали свою эффективность, в частности:
- методика коррекции глубоких мышц шеи
- система лечения, восстановления и омоложения людей преклонных лет (самому старшему пациенту - 95 лет)
Адрес клиники Доктора Шишонина: г. Москва, Ясногорская улица, 5. Часы работы: Пн-Пт с 09:00 до 21:00 Сб с 10:00 до 18:00, Вс - выходной
Магазин товаров для здоровья Доктора Шишонина:
https://shishonin-shop.ru/
Звонок бесплатный:
+74953747609
✔ Академия Здоровья доктора Шишонина: https://shishonin-academy.ru/
✔ Онлайн-консультация с докторами клиники доктора Шишонина 👉 http://120x80.ru/ruonlinekonsyltaziya
Служба заботы 8 800 350-11-57
Читайте интересные статьи о лечении гипертонии в моем блоге ►http://120x80.ru/blogru
А так же в наших социальных сетях:
Telegram-канал 👉http://120x80.ru/tmeru
ВК ►http://120x80.ru/ruvk
Одноклассники ►http://120x80.ru/ruok
Яндекс.Дзен ►http://120x80.ru/zenru
ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания.
Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом! Все имена, использованные в видео, изменены по этическим соображениям. Любые совпадения являются случайными.
#шишонин #здоровье #
Заказывайте детскую анатомическую подушку Dr.Shishonin на сайте: https://shishonin-shop.ru/product/anatomicheskaya-podushka-dlya-sna-drshishonin-detskaya
Или по телефону: +7 495 374 76 09.
Ребёнок не может усидеть на месте?
Быстро теряет концентрацию?
Плохо запоминает информацию, становится раздражительным, невнимательным или чрезмерно активным?
Сегодня всё чаще таким детям ставят СДВГ — синдром дефицита внимания и гиперактивности. И, к сожалению, мало кто задумывается: проблема может быть связана не только с особенностями нервной системы.
☝️ Очень важную роль в развитии подобных состояний играет качество кровоснабжения головного мозга. А оно, в свою очередь, во многом зависит от здоровья шейного отдела позвоночника.
👆Посмотрите короткий ролик и узнаете, почему родителям важно обращать внимание на здоровье шеи ребёнка, как и чем можно помочь таким детям.
Один из ключевых факторов профилактики — правильное положение головы и шеи во время сна.
Если во время сна шея ребёнка находится в нефизиологичном положении, мышцы перенапрягаются, возникают зажимы, ухудшается кровоток, а значит — мозг недополучает кислород и питание.
И это может отражаться на:
▫️ внимании,
▫️ памяти,
▫️ усидчивости,
▫️ эмоциональном состоянии,
▫️ способности к обучению.
Понимая это, я разработал детскую анатомическую подушку Dr.Shishonin для детей с 6 лет.
Она помогает:
✅ поддерживать физиологически правильное положение головы и шеи во время сна;
✅ снижать риск перенапряжения мышц шейного отдела;
✅ создавать комфортные условия для полноценного отдыха и восстановления организма;
✅ поддерживать хорошее кровоснабжение головного мозга.
Если хотите создать для ребёнка более комфортные условия для здорового сна и восстановления, заказывайте детскую подушку Dr.Shishonin по телефону из видео или по ссылке выше.
Записаться в клинику Доктора Шишонина можно по телефону +7 800 511 66 58
Доктор Шишонин - главврач «Клиники доктора Шишонина», кандидат медицинских наук, организатор «Клуба бывших гипертоников». 20 лет занимается практикой лечения и восстановления людей от гипертонической болезни.
Автор ряда уникальных запатентованных методик в кардиологии, ортопедии и онкологии, которые на практике доказали свою эффективность, в частности:
- методика коррекции глубоких мышц шеи
- система лечения, восстановления и омоложения людей преклонных лет (самому старшему пациенту - 95 лет)
Адрес клиники Доктора Шишонина: г. Москва, Ясногорская улица, 5. Часы работы: Пн-Пт с 09:00 до 21:00 Сб с 10:00 до 18:00, Вс - выходной
Магазин товаров для здоровья Доктора Шишонина:
https://shishonin-shop.ru/
Звонок бесплатный:
+74953747609
✔ Академия Здоровья доктора Шишонина: https://shishonin-academy.ru/
✔ Онлайн-консультация с докторами клиники доктора Шишонина 👉 http://120x80.ru/ruonlinekonsyltaziya
Служба заботы 8 800 350-11-57
Читайте интересные статьи о лечении гипертонии в моем блоге ►http://120x80.ru/blogru
А так же в наших социальных сетях:
Telegram-канал 👉http://120x80.ru/tmeru
ВК ►http://120x80.ru/ruvk
Одноклассники ►http://120x80.ru/ruok
Яндекс.Дзен ►http://120x80.ru/zenru
ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания.
Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом! Все имена, использованные в видео, изменены по этическим соображениям. Любые совпадения являются случайными.
#шишонин #здоровье #
Записывайтесь ко мне на приём со скидкой 30% по телефону из видео или на сайте: https://shishonin.ru/nashi-vrachi/shishonin-aleksandr-yurevich/
Предложение действует только до 30 июня. Количество мест ограничено.
Те, кто не успевает попасть ко мне в июне по текущей акции, уже могут записываться на июль со скидкой 2️⃣5️⃣%. Это предложение будет действовать до 31 июля, и сейчас самое время бронировать удобные даты и время, пока ещё много свободных.
Возможно, вы удивитесь, но, пообщавшись с пациентами, которые приезжают к нам на лечение из разных городов и стран, в том числе из популярных курортных мест мира, я пришёл к выводу, что лучшего места для отпуска и отдыха при гипертонии, чем Москва, пожалуй, не найти.
Почему это так и какие преимущества столицы перед самыми именитыми курортами мира отмечают опытные путешественники и люди, которые живут в этих местах, рассказал в видео. Посмотрите, чтобы принять взвешенное решение для своего здоровья 👆
Безусловно, одним из плюсов Москвы с точки зрения оздоровления является наличие здесь "Клиники доктора Шишонина", где мы с коллегами занимаемся лечением причин повышенного давления и его скачков на профессиональном уровне: от диагностики до стабилизации показателей, улучшения самочувствия и, в ряде случаев, даже полной отмены гипотензивных препаратов.
Наш подход направлен на оздоровление, а не на временное снятие симптомов путём постоянного приёма препаратов.
💁🏻♂️ Так что, если у вас шалит давление и вы хотите не просто отдохнуть, но и наконец-то заняться своим здоровьем, приезжайте.
Записаться в клинику Доктора Шишонина можно по телефону 8 800 511 66 58
Доктор Шишонин - главврач «Клиники доктора Шишонина», кандидат медицинских наук, организатор «Клуба бывших гипертоников». 20 лет занимается практикой лечения и восстановления людей от гипертонической болезни.
Автор ряда уникальных запатентованных методик в кардиологии, ортопедии и онкологии, которые на практике доказали свою эффективность, в частности:
- методика коррекции глубоких мышц шеи
- система лечения, восстановления и омоложения людей преклонных лет (самому старшему пациенту - 95 лет)
Адрес клиники Доктора Шишонина: г. Москва, Ясногорская улица, 5. Часы работы: Пн-Пт с 09:00 до 21:00 Сб с 10:00 до 18:00, Вс - выходной
Магазин товаров для здоровья Доктора Шишонина:
https://shishonin-shop.ru/
Звонок бесплатный:
+74953747609
✔ Академия Здоровья доктора Шишонина: https://shishonin-academy.ru/
✔ Онлайн-консультация с докторами клиники доктора Шишонина 👉 http://120x80.ru/ruonlinekonsyltaziya
Служба заботы 8 800 350-11-57
Читайте интересные статьи о лечении гипертонии в моем блоге ►http://120x80.ru/blogru
А так же в наших социальных сетях:
Telegram-канал 👉http://120x80.ru/tmeru
ВК ►http://120x80.ru/ruvk
Одноклассники ►http://120x80.ru/ruok
Яндекс.Дзен ►http://120x80.ru/zenru
ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания.
Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом! Все имена, использованные в видео, изменены по этическим соображениям. Любые совпадения являются случайными.
#шишонин #здоровье #
Регистрируйтесь на большое событие — фестиваль здоровья и ходьбы, который состоится уже 27 июня: https://clck.ru/3TsWGe
Многие уверены, что при снижении плотности костей главное — это таблетки, добавки и сложные схемы лечения.
Но в действительности один из самых мощных и недооценённых факторов здоровья костной ткани — регулярное движение.
Особенно — ходьба 👣
Когда человек ходит:
✔️ кости получают физиологическую нагрузку,
✔️ улучшается кровоснабжение тканей,
✔️ активизируются обменные процессы,
✔️ замедляются возрастные изменения опорно-двигательной системы.
И самое важное — это доступно абсолютно каждому.
В этом ролике объясняю, почему именно ходьба является одним из базовых элементов профилактики и борьбы с остеопорозом👆
Записаться в клинику Доктора Шишонина можно по телефону +7 800 511 66 58
Доктор Шишонин - главврач «Клиники доктора Шишонина», кандидат медицинских наук, организатор «Клуба бывших гипертоников». 20 лет занимается практикой лечения и восстановления людей от гипертонической болезни.
Автор ряда уникальных запатентованных методик в кардиологии, ортопедии и онкологии, которые на практике доказали свою эффективность, в частности:
- методика коррекции глубоких мышц шеи
- система лечения, восстановления и омоложения людей преклонных лет (самому старшему пациенту - 95 лет)
Адрес клиники Доктора Шишонина: г. Москва, Ясногорская улица, 5. Часы работы: Пн-Пт с 09:00 до 21:00 Сб с 10:00 до 18:00, Вс - выходной
Магазин товаров для здоровья Доктора Шишонина:
https://shishonin-shop.ru/
Звонок бесплатный:
+74953747609
✔ Академия Здоровья доктора Шишонина: https://shishonin-academy.ru/
✔ Онлайн-консультация с докторами клиники доктора Шишонина 👉 http://120x80.ru/ruonlinekonsyltaziya
Служба заботы 8 800 350-11-57
Читайте интересные статьи о лечении гипертонии в моем блоге ►http://120x80.ru/blogru
А так же в наших социальных сетях:
Telegram-канал 👉http://120x80.ru/tmeru
ВК ►http://120x80.ru/ruvk
Одноклассники ►http://120x80.ru/ruok
Яндекс.Дзен ►http://120x80.ru/zenru
ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания.
Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом! Все имена, использованные в видео, изменены по этическим соображениям. Любые совпадения являются случайными.
#шишонин #здоровье #
Регистрируйтесь на наш грандиозный фестиваль здоровья 27 июня: https://clck.ru/3TsWGe
✍️ Место сбора: парк 70-летия Победы
✍️ Старт: 9:00
Приглашаю всех! Приходите с детьми, родителями, друзьями и близкими.
Вас ждут:
✔️ полезные гимнастики,
✔️ интересные лекции,
✔️ горячие угощения,
✔️ живое общение,
✔️ памятные подарки и приятные сюрпризы.
Записаться в клинику Доктора Шишонина можно по телефону +7 800 511 66 58
Доктор Шишонин - главврач «Клиники доктора Шишонина», кандидат медицинских наук, организатор «Клуба бывших гипертоников». 20 лет занимается практикой лечения и восстановления людей от гипертонической болезни.
Автор ряда уникальных запатентованных методик в кардиологии, ортопедии и онкологии, которые на практике доказали свою эффективность, в частности:
- методика коррекции глубоких мышц шеи
- система лечения, восстановления и омоложения людей преклонных лет (самому старшему пациенту - 95 лет)
Адрес клиники Доктора Шишонина: г. Москва, Ясногорская улица, 5. Часы работы: Пн-Пт с 09:00 до 21:00 Сб с 10:00 до 18:00, Вс - выходной
Магазин товаров для здоровья Доктора Шишонина:
https://shishonin-shop.ru/
Звонок бесплатный:
+74953747609
✔ Академия Здоровья доктора Шишонина: https://shishonin-academy.ru/
Читайте интересные статьи о лечении гипертонии в моем блоге ►http://120x80.ru/blogru
А так же в наших социальных сетях:
Telegram-канал 👉http://120x80.ru/tmeru
ВК ►http://120x80.ru/ruvk
Одноклассники ►http://120x80.ru/ruok
Яндекс.Дзен ►http://120x80.ru/zenru
ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания.
Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом! Все имена, использованные в видео, изменены по этическим соображениям. Любые совпадения являются случайными.
#шишонин #здоровье #
Узнать подробнее о программе курса и оформить доступ к обучению можно на сайте Академии здоровья доктора Шишонина: https://shishonin-academy.ru/bezgiper?utm_source=rutube&utm_medium=smm&utm_campaign=lenta__giper&utm_content=post19.06
История болезни каждого гипертоника часто развивается по одному и тому же сценарию ⬇️
Сначала появляются скачки давления. Затем — визит к врачу и назначение таблеток. Первое время они помогают, но позже организм привыкает. Дозировки растут, препаратов становится всё больше, а желаемого результата всё нет.
Самое обидное — человек искренне надеется, что лечение поможет, а самочувствие со временем становится только хуже 😔
Рано или поздно большинство гипертоников приходят к единому выводу: без изменений в образе жизни ситуацию не переломить. Именно здесь и начинается самое сложное.
Перед человеком возникает главный вопрос: как изменить образ жизни?
А вместе с ним и другие не менее важные вопросы:
🤷🏻♀️ что на самом деле влияет на давление;
🤷🏻♀️ с чего лучше начать;
🤷🏻♀️ какие привычки действительно работают, а какие — пустая трата времени и сил?
Вопросов много, а понятных ответов — единицы.
Искать информацию в интернете в такой ситуации — всё равно что пытаться собрать пазл из деталей от разных картин: информации море, зачастую она противоречива, а уверенности в том, что вы движетесь в правильном направлении, нет.
В результате появляются страх, тревога, растерянность и ощущение хождения по замкнутому кругу 😩
Чтобы помочь людям выбраться из него и вооружить их действительно ценной информацией и важными практическими навыками, мы с командой создали образовательный онлайн-курс "Жизнь без гипертонии" 💡
Это не набор случайных советов из роликов и статей, а полноценная система знаний от врачей нашей клиники и профессиональных инструкторов-методистов по ЛФК, которая помогает понять свой организм и начать осознанно работать с причинами гипертонии 👍
Обучение на курсе позволит вам:
✔️ понять, почему давление повышается в течение дня;
✔️ разобраться, какие факторы реально влияют на самочувствие при гипертонии;
✔️ понять связь между движением, привычками и давлением;
✔️ научиться спокойнее относиться к своему состоянию;
✔️ получить чёткую систему действий для формирования здорового образа жизни.
Главная ценность курса — ясность и понятность. Когда человек имеет полноценное представление о том, что происходит с его организмом и как на это можно влиять, уходит страх и появляется возможность действовать грамотно и осознанно.
Если вы обучаетесь по программе курса "Жизнь без гипертонии" прямо сейчас или проходили обучение ранее, буду рад обратной связи в комментариях. Делитесь впечатлениями и достижениями 💬
И ещё одна важная мысль, которой хочется завершить этот пост: хорошее самочувствие при гипертонии — это уже не вопрос везения. Во многом оно зависит от вашей информационной подкованности и ежедневных решений.
Читайте интересные статьи о лечении гипертонии в моем блоге ►http://120x80.ru/blogru
А так же в наших социальных сетях:
Telegram-канал 👉http://120x80.ru/tmeru
ВК ►http://120x80.ru/ruvk
Одноклассники ►http://120x80.ru/ruok
Яндекс.Дзен ►http://120x80.ru/zenru
ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания.
Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом! Все имена, использованные в видео, изменены по этическим соображениям. Любые совпадения являются случайными.
#шишонин #здоровье #
Записаться в клинику Доктора Шишонина можно по телефону +7 800 511 66 58
Приём ведётся по предварительной записи. Записывайтесь по телефонам:
8 800 511 66 58 — из России;
+7 499 116 59 96 — из любой страны.
Адрес клиники Доктора Шишонина: г. Москва, Ясногорская улица, 5. Часы работы: Пн-Пт с 09:00 до 21:00 Сб с 10:00 до 18:00, Вс - выходной
Заказывайте подушку “Dr. Shishonin” на официальном сайте интернет-магазина
😴 Несколько ключевых фактов о подушках “Dr. Shishonin”:
✔️ Созданы с учётом анатомических особенностей женского организма — оптимальная высота и наполненность.
✔️ Гипоаллергенный наполнитель, который:
• не впитывает запахи,
• не задерживает влагу,
• не создаёт среды для размножения патогенных микроорганизмов.
✔️ Высота — 15 см, подушка идеально ложится в стандартную наволочку 70×50 см.
✔️ Отлично держит форму, обеспечивая правильное положение шеи и головы во время сна.
✔️ Стильная транспортировочная сумка из рогожки — защищает подушку и делает её готовым подарком. Можно дарить без дополнительной упаковки!
Историей создания моих фирменных подушек и почему именно их я могу рекомендовать с полной уверенностью — поделился в прикреплённом видео👆
🫴 Подарите себе и своим близким здоровый сон на подушках "Dr. Shishonin" — вы этого достойны!
Р. S. Не откладывайте покупку: количество подушек ограничено, желающих много и на носу Новый год. Сами понимаете — в преддверии праздника такие товары заканчиваются неожиданно быстро 🫣 Оформляйте заказ сейчас, чтобы точно успеть!
P. P. S. Если вы уже спите на такой подушке, поделитесь своим опытом и впечатлениями в комментариях. Мне будет очень интересно почитать!
Доктор Шишонин - главврач «Клиники доктора Шишонина», кандидат медицинских наук, организатор «Клуба бывших гипертоников». 18 лет занимается практикой лечения и восстановления людей от гипертонической болезни.
Доктор Шишонин - главврач «Клиники доктора Шишонина», кандидат медицинских наук, организатор «Клуба бывших гипертоников». 20 лет занимается практикой лечения и восстановления людей от гипертонической болезни.
Автор ряда уникальных запатентованных методик в кардиологии, ортопедии и онкологии, которые на практике доказали свою эффективность, в частности:
- методика коррекции глубоких мышц шеи
- система лечения, восстановления и омоложения людей преклонных лет (самому старшему пациенту - 95 лет)
Адрес клиники Доктора Шишонина: г. Москва, Ясногорская улица, 5. Часы работы: Пн-Пт с 09:00 до 21:00 Сб с 10:00 до 18:00, Вс - выходной
Магазин товаров для здоровья Доктора Шишонина:
https://shishonin-shop.ru/
Звонок бесплатный:
+74953747609
✔ Академия Здоровья доктора Шишонина: https://shishonin-academy.ru/
✔ Онлайн-консультация с докторами клиники доктора Шишонина 👉 http://120x80.ru/ruonlinekonsyltaziya
Служба заботы 8 800 350-11-57
ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания.
Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом! Все имена, использованные в видео, изменены по этическим соображениям. Любые совпадения являются случайными.
#шишонин #здоровье #подушка
Юрий - 37 лет. Результаты выполнения Новой гимнастики для шеи доктора Шишонина
Видеокурс доктора Шишонина "Питание жизни" по ссылке: http://120x80.ru/rupitanie940
Пациент с лишним весом, рост 180 см, вес 180 кг скинул 30 кг за 3 месяца без диет и голодания.
Врачи назначали препараты от разных органов, но не занимались метаболизмом и питанием. Подход к питанию и физической активности важен для восстановления гормональной функции и эректильной функции.
Проблема лишнего веса часто игнорируется или решается неправильно.
7 законов здоровья доктора Шишонина. Будьте здоровы! Видеокурс "Секреты здорового сна от доктора Шишонина" можно заказать по ссылке: http://120x80.ru/Rusleepchoice
Качественный сон является одним из семи законов здоровья, и его отсутствие может привести к ухудшению здоровья, и замедлить выздоровление!
🤩 Первый полумарафон с доктором Шишониным состоится уже 18 мая. Приглашаем всех желающих присоединиться и поддержать нашу самую масштабную прогулку, протяжённостью 23 км ❗️Регистрация по ссылке: http://120x80.ru/ruprogylka
Итак, что ждёт участников👇
✅ прогулка по живописному маршруту;
✅ остановки для отдыха и мотивационных лекций;
✅ общеукрепляющие гимнастики;
✅ подарки всем, кто дойдёт до финиша.
Участие – абсолютно бесплатно!
❤️ До встречи на старте❤️
❗️ Обратите внимание, что прогулка большая. Могут быть противопоказания. Обязательно проконсультируйтесь с врачом❗️
#здоровье #шишонин #ходьба #полумарафон
Простое упражнение от боли в плече! Боль уйдет мгновенно.
Регистрируйтесь на бесплатный вебинар "Как восстановить суставы без уколов и операций" по ссылке: http://120x80.ru/artrozru
Поддержать канал можно по этой ссылке: http://120x80.ru/spasiboru
Адрес клиники Доктора Шишонина: г. Москва, Ясногорская улица, 5. Часы работы: Пн-Пт с 09:00 до 21:00 Сб с 10:00 до 18:00, Вс - выходной
Служба заботы 8 800 350-11-57
RUTUBE 👉 http://120x80.ru/rutuberu
Читайте интересные статьи о лечении гипертонии в моем блоге ►http://120x80.ru/blogru
А так же в наших социальных сетях:
Telegram-канал 👉http://120x80.ru/tmeru
ВК ►http://120x80.ru/ruvk
Одноклассники ►http://120x80.ru/ruok
Яндекс.Дзен ►http://120x80.ru/zenru
ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания.
Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом! Все имена, использованные в видео, изменены по этическим соображениям. Любые совпадения являются случайными.
#шишонин #здоровье #суставы
Выполняйте упражнение от шейного остеохондроза 3-4 раза в день по 10-20 повторений. Будьте здоровы!
Выбрать и заказать видеокурс ″Система лечения гипертонии без лекарств А.Ю. Шишонина″ можно по ссылке: http://120x80.ru/rusistemagipertonii
Адрес клиники Доктора Шишонина: г. Москва, Ясногорская улица, 5. Часы работы: Пн-Пт с 09:00 до 21:00 Сб с 10:00 до 18:00, Вс - выходной
Служба заботы 8 800 350-11-57
RUTUBE 👉 http://120x80.ru/rutuberu
Читайте интересные статьи о лечении гипертонии в моем блоге ►http://120x80.ru/blogru
А так же в наших социальных сетях:
Telegram-канал 👉http://120x80.ru/tmeru
ВК ►http://120x80.ru/ruvk
Одноклассники ►http://120x80.ru/ruok
Яндекс.Дзен ►http://120x80.ru/zenru
ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания.
Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом! Все имена, использованные в видео, изменены по этическим соображениям. Любые совпадения являются случайными.
#шишонин #здоровье #гипертония
Последствия стресса!
Выбрать и заказать видеокурс ″Система лечения гипертонии без лекарств А.Ю. Шишонина″ можно по ссылке: http://120x80.ru/rusistemagipertonii
Адрес клиники Доктора Шишонина: г. Москва, Ясногорская улица, 5. Часы работы: Пн-Пт с 09:00 до 21:00 Сб с 10:00 до 18:00, Вс - выходной
Служба заботы 8 800 350-11-57
RUTUBE 👉 http://120x80.ru/rutuberu
Читайте интересные статьи о лечении гипертонии в моем блоге ►http://120x80.ru/blogru
А так же в наших социальных сетях:
Telegram-канал 👉http://120x80.ru/tmeru
ВК ►http://120x80.ru/ruvk
Одноклассники ►http://120x80.ru/ruok
Яндекс.Дзен ►http://120x80.ru/zenru
ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания.
Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом! Все имена, использованные в видео, изменены по этическим соображениям. Любые совпадения являются случайными.
#шишонин #здоровье #гипертония
Правила измерения артериального давления:
В период активного лечения - 2 раза в день
В остальное время - 1 раз в месяц!
Выбрать и заказать видеокурс ″Система лечения гипертонии без лекарств А.Ю. Шишонина″ можно по ссылке: http://120x80.ru/rusistemagipertonii
Адрес клиники Доктора Шишонина: г. Москва, Ясногорская улица, 5. Часы работы: Пн-Пт с 09:00 до 21:00 Сб с 10:00 до 18:00, Вс - выходной
Служба заботы 8 800 350-11-57
RUTUBE 👉 http://120x80.ru/rutuberu
Читайте интересные статьи о лечении гипертонии в моем блоге ►http://120x80.ru/blogru
А так же в наших социальных сетях:
Telegram-канал 👉http://120x80.ru/tmeru
ВК ►http://120x80.ru/ruvk
Одноклассники ►http://120x80.ru/ruok
Яндекс.Дзен ►http://120x80.ru/zenru
ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания.
Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом! Все имена, использованные в видео, изменены по этическим соображениям. Любые совпадения являются случайными.
#шишонин #здоровье #гипертония
Выбрать и заказать видеокурс ″Система лечения гипертонии без лекарств А.Ю. Шишонина″ можно по ссылке: http://120x80.ru/rusistemagipertonii
Адрес клиники Доктора Шишонина: г. Москва, Ясногорская улица, 5. Часы работы: Пн-Пт с 09:00 до 21:00 Сб с 10:00 до 18:00, Вс - выходной
Служба заботы 8 800 350-11-57
RUTUBE 👉 http://120x80.ru/rutuberu
Читайте интересные статьи о лечении гипертонии в моем блоге ►http://120x80.ru/blogru
А так же в наших социальных сетях:
Telegram-канал 👉http://120x80.ru/tmeru
ВК ►http://120x80.ru/ruvk
Одноклассники ►http://120x80.ru/ruok
Яндекс.Дзен ►http://120x80.ru/zenru
ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания.
Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом! Все имена, использованные в видео, изменены по этическим соображениям. Любые совпадения являются случайными.
#шишонин #здоровье #гипертония
Вдыхаем здоровье, выдыхаем болезни!
✍🏻 Прошу писать свои вопросы в комментариях. На самые интересные и злободневные, буду отвечать в прямом эфире.
В феврале мы провели мощнейший практический дыхательный марафон, на котором подышали вволю, ощутили эффекты дыхательных практик на себе и, конечно, получили колоссальную пользу для здоровья.
Смотрите видео:
👉 Бронхит, ОРВИ, простуда, гайморит, фронтит, синусит, ринит – как не заболеть детям и взрослым! - https://rutube.ru/video/2746b3cf3c4de36198857f230e675ef4/
👉 Как быстро уснуть при бессоннице без лекарств? Одно дыхательное упражнение, чтоб заснуть за 1 минуту - https://rutube.ru/video/45083962f38831111f0d9e3ce83abdb8/
👉 Легкий способ научиться правильно дышать диафрагмой за 1 минуту - https://rutube.ru/video/3522d2b6a6dc088f5cfd287860ec0116/
👉 1 простое дыхательное упражнение от стресса, тревоги, волнения и панических атак - https://rutube.ru/video/36c013baeb5970b1e0d307491ab12341/
👉 Дыхательное упражнение для сердца – КАРДИОдыхание - https://rutube.ru/video/private/a831682246d48e83125c4f626c0615f6/?p=OM758YY52p0vVQq-haTj9Q
#шишонин #здоровье #дыхание