Размораживаю мясо в аэрогриле DEMIAND 🤩
Артикул OZON: #2889567010
Артикул WB: #WW355970
Очень просто ,выставляем температуру 40 градусов и размораживаем ,время будет зависеть от объема продукта 😌мне понадобился 1 час 20 минут
https://pr.demiand.ru/w/plrvt
Готовлю в моем любимом аэрогриле DEMIAND 🥰
Артикул OZON: #2889567010
Артикул WB: #WW355970
Тонкий лаваш 🫓 100 грамм
Томатный соус 🥫 100 грамм
Фарш 300-400 грамм
Сыр 🧀 легкий 100 грамм
Фарш обжариваем с томатным соусом,лаваш вырезаем под размер формы и выкладываем слоями ,чередуя с фаршем ,каждый слой присыпаем сыром 🤩
Отправляем запекаться на 180 градусов примерно 15 минут 🥰
https://pr.demiand.ru/w/plrvt
Банановые улитки 🤩
Готовлю в моем любимом аэрогриле DEMIAND 🥰
Артикул OZON: #2889567010
Артикул WB: #WW355970
Бананы 🍌 2 штуки
Рисовая бумага 4 листа
Яйца 2 штуки
Корица и Сахар по вкусу
Готовим ✅
Рисовую бумагу размочить в яйце выложить банан и посыпать смесью сахара и корицы ,свернуть улитку ,запекать при 180 градусах 15 минут 😊
Такой шоколад не купишь в магазине 🥰
Готовлю с помощью моего любимого аэрогриля DEMIAND
Артикул OZON: #2889567010
Артикул WB: #WW355970
Шоколад топится на ура 🥳 буквально за одно мгновение 🙂
160 градусов 1-2 минуты ,проверяйте обязательно ☺️
Добавляем любые топпинги ,у меня :
сублимированная малина ,соль и миндальные лепестки 🥰
https://pr.demiand.ru/w/plrvt
Пп булочки со сгущенкой 🤩
Готовлю в моем любимом аэрогриле DEMIAND 🥰
Артикул OZON: #2889567010
Артикул WB: #WW355970
Ингредиенты :
Творог 250 грамм
Сах зам по вкусу
Яйца 🥚 2 штуки
Мука 200 грамм
Разрыхлитель 10 грамм
Ванилин
Соль
Вареная сгущенка 40 грамм
Готовим ⬇️
Смешиваем 1 яйцо,творог,белок 1 яйца ,Сах зам,соль перемешать.Добавить муку с разрыхлителем и замесить тесто.
Формируем шарики мокрыми руками,внутрь добавляем варенную сгкщенку 🤩
Смазываем булочки 🥐 желтком
Выпекаем 15-20 минут на 170 градусах 😍
https://pr.demiand.ru/w/plrvt
Белковая улитка🫶🏻
Готовлю в моем любимом аэрогриле DEMIAND 🥰
Артикул OZON: #2889567010
Артикул WB: #WW355970
Рисовая бумага 3 листа
Ветчина 3-4 кусочка
Сыр 🧀 легкий 30 грамм
Яйцо 🥚
Семена
Рисовую бумагу размочить в яйце и выложить внахлест ,выкладываем ветчину и сыр,скручиваем рулет ,и заворачиваем в улитку ,отправляем запекаться на 180 градусов 10-15 минут ✅
https://pr.demiand.ru/w/plrvt
Чипсы для рельефного пресса ☺️
Готовлю с помощью моего любимого аэрогриля DEMIAND
Артикул OZON: #2889567010
Артикул WB: #WW355970
Рисовая бумага
Вода
Любые специи 😊
Рисовую бумагу складываем пополам и нарезаем на квадраты 🥰запекаем 4 минуты при 190 градусах ,посыпаем любимыми специями и наслаждаемся 🥰
https://pr.demiand.ru/w/plrvt
Полезный фаст фуд 🌭 у тебя дома ☺️
Готовлю мясные шарики 🤩
В моем любимом аэрогриле DEMIAND 🥰
Артикул OZON: #2889567010
Артикул WB: #WW355970
Ингредиенты ✅
Фарш куриный 400 грамм
Сыр 🧀 легкий 80 грамм
Яйцо 🥚
Хлопья кукурузные без сахара ☺️80 грамм
Любимые специи
Готовом 🙂
Фарш смешиваем со специями и катаем шарики ,в каждый шарик помещаем кубик сыра ,обваливаем в яйце,а затем в хлопьях 🤩Отправляем запекаться на 180 градусов около 20-25 минут ☺️
https://pr.demiand.ru/w/plrvt
Не выбрасывай зелень 🥬‼️
Сушу в моем любимом аэрогриле DEMIAND 🤩
Артикул OZON: #2889567010
Артикул WB: #WW355970
Сушим на режиме «сушка» 1.5 -2 часа -на выходе получаем идеальную переправу для любого блюда ☺️
Отдельный плюс -храниться такая приправа месяцами 🤩
https://pr.demiand.ru/w/plrvt
Пп Синнабоны 🩷
Артикул OZON: #2889567010
Артикул WB: #WW355970
Готовлю в моем любимом аэрогриле DEMIAND
Тесто ⬇️
Творог брикетный 2 пачки
Яйцо 1 шт
Мука пшеничная 160 в тесто +20 на обвалку теста
Сах зам по вкусу
Разрыхлитель 7 грамм
Начинка ⬇️
Корица
Какао
Сах зам
Сливочное масло растопленное 15 грамм
Помазка ⬇️
Творожный сыр 40 грамм
Молоко 🥛
Сах зам
Готовим ✅
Смешиваем все ингредиенты для теста,убираем его в холодильник.Топим сливлчное масло ,смешиваем корицу ,какао и Сах зам.
Тесто достаем ,раскатываем прямоугольник и смазываем маслом ,и присыпаем смесью с корицей,отправляем запекаться синнабоны на 180 градусов 25 минут.
Готовим глазурь 🧁
Смешать творожный сыр ,Сах зам и молоко 🥛 и смазать булочки 🤩
https://pr.demiand.ru/w/plrvt
Завтрак за 15 минут 🫶🏻
Готовлю в моем любимом аэрогриле DEMIAND 🤩
Артикул OZON: #2889567010
Артикул WB: #WW355970
Тортилья 2 штуки
Яйцо 3 штуки + 3 белка
Моцарелла 70 грамм
Черри
Шпинат
Ветчина
Кукуруза 🌽
На пергамент выкладываем тортилью и добавляем начинку ,отправляем запекаться 180 градусов 15-20 минут 🥰
https://pr.demiand.ru/w/plrvt
Суши 🍣 🌮 тако
Готовлю в моем любимом аэрогриле DEMIAND ☺️
Артикул OZON: #2889567010
Артикул WB: #WW355970
Ингредиенты ✨
Рис 🍚 80 грамм в сухом виде
Красная рыба 60 грамм
Сыр легкий 60 грамм
Творожный сыр 🧀
Огурец 🥒
Готовим ✅
Варим рис 🍚 и формируем кружочки ,присыпаем сыром и отправляем запекаться до того как зажарится сыр 🧀
Готовим начинку :
Соединяем 🥒 огурец ,творожный сыр и рыбу.
Формируем наши тако 🌮 и выкладываем начинку 🫶🏻
Сверху я полила соусом унаги 🍣
https://pr.demiand.ru/w/plrvt
Слойка которую можно на похудении 🙂
Готовлю в моем любимом аэрогриле DEMIAND 🤩
Артикул OZON: #2889567010
Артикул WB: #WW355970
Ингредиенты на 2 слойки
Тесто фило 4 листа
Греческий йогурт 135 грамм
Кукурузный крахмал 10 грамм
Подсластитель
Яйцо 🥚
Желток
Миндальные лепестки
Клубника 🍓
Готовим 🫶🏻
Соединить
Греческий йогурт ,крахмал,подсластитель яйцо и перемешать 🙂
Тесто фило выложить (2 листа для одной слойки )
Далее кладем йогуртовую начинку и присыпаем лепестками миндаля ☺️
Запекаем 10-15 минут до румяности на 180 градусах
https://pr.demiand.ru/w/plrvt
Круассаны можно на похудении 🥳🩷
Готовлю в моём любимом аэрогриле DEMIAND 🥰
Артикул OZON: #2889567010
Артикул WB: #WW355970
Выпекаю на 175 градусах 20-25 минут ☺️
Обязательно дополняем белковыми составляющими на ваш вкус -рыба ,мясо,креветки 😉
Это даст долгое насыщение 🙂
https://pr.demiand.ru/w/plrvt
Итальянские палочки 🇮🇹
Готовлю в моем любимом аэрогриле DEMIAND 🤩
Артикул OZON: #2889567010
Артикул WB: #WW355970
Ингредиенты
Перец 🫑 болгарский
Оливки 🫒
Греческий йогурт 300 грамм
Мука пшеничная 310 грамм
Сыр 🧀 80-100 грамм
Разрыхлитель 10 грамм
Соль 🧂
Специи
Готовим
Соединяем все ингредиенты и замешиваем тугое тесто.Раскатываем и формируем палочки 🫶🏻
Обязательно выкладываем на пергамент и отправляем выпекаться на 180 градусов 15 минут 👌🏻
https://pr.demiand.ru/w/plrvt
Запеканка для тонкой талии 🥥
Готовлю в моем любимом аэрогриле DEMIAND 🥰
Артикул OZON: #2889567010
Артикул WB: #WW355970
Ингредиенты ⬇️
Мягкий обезжиренный творог 375 грамм
Рикотта Лайт 100 грамм
Яйцо 🥚 2 штуки
Кукурузный крахмал 2 ст л
Сахарозаменитель
Кокосовая стружка 15 грамм
Готовим ✅
Все ингредиенты смешать и выпекать 180 градусов 30 минут 🥰
Кбжу на всю запеканку
Калорийность -657
Белки -59
Жиры-29
Углеводы-37
https://pr.demiand.ru/w/plrvt
Пп пицца 🍕
Готовлю в моём любимом аэрогриле DEMIAND 🤩
Артикул OZON: #2889567010
Артикул WB: #WW355970
Для теста ⬇️
Молоко 🥛 300 мл
Вода 100 мл
Мука пшеничная 160 грамм
Соль
Яйца 2 штуки
Разрыхлитель 5 грамм
Замешиваем жидкое тесто и отправляем запекается на 180 градусов 25 минут (проверяйте готовность внешне )
Далее выкладываем начинку по вкусу
И отправляем еще на 3-4минуты на 180 градусов ✅
Вкуснейшая пицца 🍕 готова
https://pr.demiand.ru/w/plrvt
Сухое куриное филе в прошлом 🚫
Готовлю в моем любимом аэрогриле DEMIAND ☺️
Артикул OZON: #2889567010
Артикул WB:# WW355970
Все что нам нужно это куриное филе ,соль и любые специи✅
Куриное филе разрезать на пласты,засыпать солью и специями,обязательно завернуть в пергамент и положить в форму ✅будет много сока ☺️
И отправляем запекаться на 180 градусов 40-45 минут 🙂
https://pr.demiand.ru/w/plrvt
Чипсы без жира 🚫🔥
Готовлю за пару минут в моём любимом аэрогриле DEMIAND ✨
Артикул OZON: 2889567010
Артикул WB: WW355970
Лаваш
Любые приправы -у меня паприка,томат и оливки и соль
Готовим ✅
Лаваш режем на квадраты ,и засыпаем специями ,хорошо перемешиваем и отправляем в аэрогриль DEMIAND на пять минут 180 градусов (обязательно один раз перемешать ,чтобы просохли все )
Готово ✅
https://pr.demiand.ru/w/plrvt
Шоколадный брауни без муки и сахара 👀
Готовлю в моем любимом аэрогриле DEMIAND 🫶🏻
Артикул OZON: 2889567010
Артикул WB: WW355970
Ингредиенты ⬇️
Три спелых банана 🍌
Два яйца 🥚
Какао 40-50 грамм
Шоколад 🍫 30 грамм
Разрыхлитель 5 грамм
Готовим ✅
Бананы размять вилкой ,все смешать и отправить выпекаться на 20-25 минут при 180 градусах 🫶🏻готовый брауни полить остатками растопленного шоколада
это очень вкусно 🤤
Калорийность на 100 грамм-158 калорий
Белки -6
Жиры-5
Углеводы-18
https://pr.demiand.ru/w/plrvt