12+53:14
7000 Шагов Дома - Кардио ходьба для сжигания жира (без оборудования)
168
просмотров
7 дней назад
Ссылка на плейлистhttps://rutube.ru/plst/670251/
58
18.06.2026
Шаговые тренировки 👣
Шагаем вместе!
58 видео
12+
12+45:24
6000 Шагов Дома - Кардио ходьба для сжигания жира (без оборудования)
308
просмотров
месяц назад
12+32:01
30 мин Японская ходьба | Кардио дома + интервалы бега | Сжигание жира и шаги
531
просмотр
месяц назад
12+23:36
3000 шагов силовая прогулка 🔥 Кардио с гантелями стоя
243
просмотра
месяц назад
12+34:17
5000 Шагов Дома - Шаговая Тренировка Для Дома | Шагаем Дома Под Музыку, Худеем, Сжигаем Калории
1,65 тыс.
просмотров
2 месяца назад
12+47:48
6000 Шагов Дома - Кардио ходьба для сжигания жира (без оборудования)
663
просмотра
2 месяца назад
12+20:49
2500 шагов и сильная спина 🔥 Кардио + упражнения для спины стоя
484
просмотра
3 месяца назад
12+40:26
5000 ШАГОВ ТАНЦЕВАЛЬНОЕ КАРДИО | Весёлая Жиросжигающая Тренировка
1,02 тыс.
просмотров
4 месяца назад
12+1:00:11
10 000 шагов дома | Кардио-ходьба для сжигания жира | Шаговая тренировка
3,98 тыс.
просмотров
7 месяцев назад
12+38:31
5000 шагов HIIT ходьба | Жиросжигающая кардио-тренировка стоя | Ходьба дома
1,3 тыс.
просмотров
7 месяцев назад
12+20:24
3000 шагов с гантелями | Ходьба стоя дома + кардио и сила
393
просмотра
6 месяцев назад
12+25:50
4000 шагов экспресс HIIT | 25 мин кардио с беговыми интервалами
468
просмотров
6 месяцев назад
12+36:35
5000 шагов | ходьба дома | Кардио стоя без оборудования
975
просмотров
5 месяцев назад
12+38:44
3 км бег дома 🔥 4000 шагов | Кардио для жиросжигания без оборудования
485
просмотров
5 месяцев назад
12+1:00:16
7500 шагов дома | 60 минут кардио тренировка для похудения и сжигания жира
1,88 тыс.
просмотров
год назад
12+18:01
2500 шагов с гантелями | Сжигай жир и укрепляй тело дома
427
просмотров
год назад
12+17:26
2500 Шагов Дома - Шаговая Тренировка Для Дома | Шагаем Дома Под Музыку, Худеем, Сжигаем Калории
3,57 тыс.
просмотров
год назад
12+17:40
Новогодняя Танцевальная Тренировка 3000 шагов | Новогодняя Музыка |Без Оборудования, Стоя
159
просмотров
2 года назад
12+54:56
7000 шагов танцевальная кардио-тренировка | Без оборудования, подходит для начинающих
947
просмотров
2 года назад
12+49:26
7000 Шагов Дома - Шаговая Тренировка Для Дома | Шагаем Дома Под Музыку, Худеем, Сжигаем Калории
1,39 тыс.
просмотров
4 месяца назад