12+03:46
РАСТЯЖКА С ОБРУЧЕМ с чемпионкой мира по гимнастике Корчагиной Александрой
61
просмотр
3 дня назад
Ссылка на плейлистhttps://rutube.ru/plst/768538/
16
23.06.2026
Осанка
Здесь вы найдете все тренировки на осанку и для здоровой спины
16 видео
12+
12+13:40
СПАСЕНИЕ ПОЯСНИЦЫ — тренировка на осанку для тех, у кого есть боли и спазмы в пояснице!
635
просмотров
4 дня назад
12+00:24
Комплекс упражнений на мобильность позвоночника🔥
234
просмотра
9 дней назад
12+15:05
Исправь осанку за 15 мин с чемпионкой Мира по гимнастике Корчагиной Александрой🔥
887
просмотров
месяц назад
12+00:34
Тест на гиперлордоз
165
просмотров
3 месяца назад
12+00:53
Гиперлордоз поясницы - это ее излишний прогиб. Рассказываю, что делать, чтобы помочь спине
2,02 тыс.
просмотров
8 месяцев назад
12+00:15
С чего начать работу над осанкой – см. в видео😍 А полную тренировку на осанку ты найдешь на канале
2,1 тыс.
просмотров
9 месяцев назад
12+22:36
ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ ХОЛКИ с чемпионкой мира по гимнастике Корчагиной Александрой
2 тыс.
просмотров
10 месяцев назад
12+16:54
ГИБКАЯ СПИНА И МОСТИКИ с чемпионкой мира по художественной гимнастике Корчагиной Александрой
1,41 тыс.
просмотров
10 месяцев назад
12+00:16
Хочешь КРАСИВУЮ СПИНУ и РЕЛЬЕФ? Тогда сохраняй эту тренировку и повторяй🤪
36,1 тыс.
просмотров
10 месяцев назад
12+00:21
Упражнения для здоровой спины🔥 Как исправить осанку и убрать боль в спине!
2,45 тыс.
просмотров
год назад
12+00:13
ШВАБРА ТВОРИТ ЧУДЕСА
🔸подтягивает овал лица
🔸исправляет осанку
🔸избавляет от отеков
146 тыс.
просмотров
год назад
12+00:24
ТАЗОБЕДРЕННЫЕ СУСТАВЫ СКАЖУТ ТЕБЕ «СПАСИБО»
5,56 тыс.
просмотров
год назад
12+00:40
Ты неправильно спишь😱
9,44 тыс.
просмотров
год назад
12+23:35
12+00:13
Упражнения на спину, которые заменят вам массажиста!
354
просмотра
год назад