12+1:06:23Инь-йога на подушке. Мягко вытяните тело, лёжа на полу. Подходит для всех уровней практикующих.4 месяца назад
12+1:05:21Инь-йога для бедер. Для практикующих всех уровней. Стимулирует меридианы печени и желчного пузыря.6просмотров18 дней назад
12+1:06:23Инь-йога на подушке. Мягко вытяните тело, лёжа на полу. Подходит для всех уровней практикующих.33просмотра4 месяца назад
12+1:05:14Инь-йога для здоровья лёгких и сердца. Раскрытие грудной клетки, плечевые суставы, верх спины93просмотрагод назад
12+52:34Когда ничего не хочется. Инь-йога для восстановления от последствий стресса.41просмотргод назад
12+57:55Устали? Мягкая практика инь-йоги поможет восстановить силы. Для практикующих всех уровней.30просмотровгод назад
12+1:35:32Инь-йога для женского здоровья. Медленная восстанавливающая йога. Подходит во время менструации.177просмотровгод назад
12+16:02Ответы на вопросы подписчиков. Выпуск 1. Разминка перед инь-йогой. Вредно или полезно?3просмотра2 года назад
12+58:47Инь-йога. Комплекс для рук, плечевых суставов, раскрытия грудной клетки. Урок 5.33просмотра2 года назад