12+15:59
Ссылка на плейлистhttps://rutube.ru/plst/921098/
13
08.05.2026
Короткие тренировки
13 видео
12+
12+19:46
💃🎶15 минут K-POP ТАНЦЕВАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА🎶Без приседаний, без выпадов💃Весёлое жиросжигание!🎶
1,42 тыс.
просмотров
18 дней назад
12+19:46
💃🎶15-минутная ТАНЦЕВАЛЬНАЯ ZUMBA КАРДИО ТРЕНИРОВКА🎶ZUMBA для начинающих🎶ПОХУДЕНИЕ
690
просмотров
месяц назад
12+20:47
🔥15-МИНУТНАЯ КАРДИО-ТРЕНИРОВКА НА ВСЁ ТЕЛО🔥14-ДНЕВНЫЙ ЧЕЛЛЕНДЖ ПО СНИЖЕНИЮ ВЕСА🔥БЕЗ ПРЫЖКОВ🔥
385
просмотров
2 месяца назад
12+20:13
💃🎶15-МИНУТНАЯ ТАНЦЕВАЛЬНАЯ КАРДИО-ТРЕНИРОВКА🔥КАРДИО-АЭРОБИКА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯБЕРЕЖНО ДЛЯ КОЛЕНЕЙ🔥
632
просмотра
2 месяца назад
12+10:25
🔥10-минутная ежедневная тренировка с гирей🔥 Укрепление всего тела🔥 ТОЛЬКО СТОЯ🔥 БЕЗ ПРЫЖКОВ🔥
526
просмотров
7 месяцев назад
12+16:04
🔥10 МИНУТ ДЛЯ СТРОЙНЫХ БЕДЕР🔥ТРЕНИРОВКА СТОЯ🔥 ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ🔥
883
просмотра
8 месяцев назад
12+20:53
🔥15-МИНУТНАЯ ЗУМБА ТРЕНИРОВКА КАРДИО🔥 ЛАТИНО ТАНЦЫ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ🔥 БЫСТРОЕ ПОХУДЕНИЕ🔥
10,1 тыс.
просмотров
9 месяцев назад
12+20:30
🔥15 МИНУТНАЯ СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ВСЕГО ТЕЛА🔥Только гантели🔥Без прыжков🔥КОМПЛЕКСНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ
1,33 тыс.
просмотров
10 месяцев назад
12+13:06
🔥12-МИНУТНАЯ СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЁ ТЕЛО🔥 КОМПЛЕКСНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ НА ВСЁ ТЕЛО🔥
2,47 тыс.
просмотров
9 месяцев назад
12+21:24
🔥15-МИНУТНАЯ ЗУМБА КАРДИО ТРЕНИРОВКА🔥ЗУМБА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ🔥ДЛЯ БЫСТРОГО ПОХУДЕНИЯ🔥
54,6 тыс.
просмотров
год назад
12+10:08
🎶 10-МИНУТНАЯ ЛАТИНО-ТАНЦЕВАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА 🎶 ЭНЕРГИЧНОЕ КАРДИО ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ 🎶ТАНЦУЕМ С ПОЛЬЗОЙ
1,9 тыс.
просмотров
10 месяцев назад
12+10:35
🔥ИСПРАВЬТЕ ОСАНКУ ЗА 10 МИНУТ | Упражнения стоя для снятия зажимов и боли🙆♀️#расслабление
1,58 тыс.
просмотров
год назад