Альфа-волны 10 Гц — Релаксация и концентрация внимания | Аудио для медитации

Это аудио с альфа-волнами разработано, чтобы помочь вам достичь яркого состояния расслабления, когда стресс растворяется, а разум становится плодородной почвой для ясности и творчества. 🎧 Лучше всего слушать в наушниках СМОТРИТЕ БЕЗ РЕКЛАМЫ! Отблагодарите нас за это видео — подпишитесь на «Науку Духа» https://max.ru/id773420520629_biz https://t.me/nad_vsem https://vk.com/nadvsem_ru Альфа-волны (частота от 8 до 12 Гц) представляют собой расслабленное, но при этом бодрствующее состояние покоя. Они являются мостом между сознательным и подсознательным, способствуя обучению, визуализации и внутреннему покою без глубокой сонливости. *Как использовать:* Выберите тихое место, используйте наушники для лучшего восприятия частот и позвольте себе погрузиться в звук. Вы можете держать глаза открытыми, если вам нужно сосредоточиться, или закрыть их для более глубокого расслабления. Идеально подходит для учебы, творческой работы или медитации, стремясь к гармонии и присутствию. автор: youtube.com/watch?v=fJqGXhtmmSs