Подкаст "Выросли и не стали": как укротить хаос в голове и понять "что дальше?"
В этом выпуске Катя и Валя говорят о том, что происходит, когда внутри шум и растерянность, а впереди сплошной туман. Почему мы теряем фокус, откуда берётся внутренний хаос и как сделать первый шаг к ясности. Вы узнаете: — почему хаос — не поломка, а сигнал к переменам, — что стоит за ощущением «хочу что-то менять, но не понимаю, как», — как страх, привычка терпеть и перегруз от информации усиливают внутренний шум, — и как вернуть себе опору, чтобы наконец услышать себя. «Хаос — не враг. Это просто время остановиться и посмотреть, что в вашей жизни больше не на своём месте.» Подкаст школы re’start “Выросли и не стали” - о тех, кто хочет не просто работать, а жить осознанно и по-настоящему.
В этом выпуске Катя и Валя говорят о том, что происходит, когда внутри шум и растерянность, а впереди сплошной туман. Почему мы теряем фокус, откуда берётся внутренний хаос и как сделать первый шаг к ясности. Вы узнаете: — почему хаос — не поломка, а сигнал к переменам, — что стоит за ощущением «хочу что-то менять, но не понимаю, как», — как страх, привычка терпеть и перегруз от информации усиливают внутренний шум, — и как вернуть себе опору, чтобы наконец услышать себя. «Хаос — не враг. Это просто время остановиться и посмотреть, что в вашей жизни больше не на своём месте.» Подкаст школы re’start “Выросли и не стали” - о тех, кто хочет не просто работать, а жить осознанно и по-настоящему.




