ПОЧЕМУ ВАЖНО ЗАНИМАТЬСЯ ЙОГОЙ? Мой путь. С чего начиналась йога?

В этом видео поведаю вам немного свою исторю. С чего начиналась моя йога. Мой путь самопознания через йогу. И почему так важно заниматься йогой каждому. Приглашаю всех, кто готов начать свой путь самоисследования в йоге, на индивидуальные тренировки. На них мы учимся настраивать коннект с телом, избавляться от болей в теле, блоков и зажимов, развиваем чувствительность, гибкость и силу, вычищаем ментальный и физический хлам из себя: шлаки, токсины, депрессивные мысли и разрушающие установки в голове. Я во всех соцсетях @elviraisss Задать вопрос по тренировке и записаться можешь тут https://t.me/elviray Ссылка для донейшн: http://elviraisss.tilda.ws/donation Иностранные карты: https://app.lava.top/790737856?donate=open Силы и гибкости твоему телу и разуму, и до встречи на коврике