О жизни, о чувствах, о переходе, о переменах в жизни

Намасте! Я Елена Алексеева - практикую и преподаю йогу уже более 23 лет, основатель школы йоги «Намасте», телесный терапевт, социогуманитарный технолог, мастер чакроанализа, энергопрактик, родовой терапевт, преподаватель метода хронально-векторной диагностики (ХВД). В этом видео рассказала на своем примере как важно отпускать людей, отношения, эмоции, работу. Как взять из прошлого силу, а не копаться в нем, повернувшись к своей жизни и будущему. Рассказала о важности опускания и с помощью каких своих инструментов могу быть для вас полезна: мои авторская йога-гидра и масленичный марафон с арт практиками для почитания своих предков. Записаться на йога нидру или марафон "Сила рода", задать вопросы по ссылке: https://vk.me/namaste_school