Мультигонки. Секрет успеха и ошибки на которых надо учиться!

В этом подкасте мы встретились с Антоном Жилиным. Создателем Wild Family и организатора множестрва забегов в нашей стране. В последнее время Антон активно участвует в мировых сериях мультигонок по всей планете и сегодня он поделится с вами своим опытом в подборе снаряжения и экипировки и расскажет какое будущее у мультигонок в России. 00:00 - Как появились мультигонки? 02:41 - Альпинизм в гонке 06:48 - Как начать участвовать в мультигонках 11:03 - Питание на мультигонке 19:56 - Как спать на маршруте 24:15 - Одежда и навигация 42:45 - Что ещё нужно? 55:39 - Водный этап 58:38 - Треккинговый этап 01:02:19 - Альпинистский этап 01:05:28 - Советы от Антона #Мультигонки #Спорт #Вело #Бег #adventurerace #CaucasusExpeditionRace #Adventure #Equipment #Gear #OutdoorGear #WildFamily #Wild #Race #Туризм