📝Тема: соперник лицом (ведение, финты) Часть 2

📝Тема: соперник лицом (ведение, финты) Часть 2 ☑️ Задача: финты, ведение в игрока ➖Разминка - базовые паттерны движений ➖Ведение мяча со сменой направления ➖Финты в ситуациях давления без тормозов ➖Приём мяча в шаге после стенки ➖Приём мяча в шаге на скорости после ложного открывания ✔️Детали, акценты: 1. Постановка опорной ноги при смене направления 2. При приёме с уходом нога заходит в мяч 3. Постановка опорной ноги при заходе на ведение в игрока под разными углами 4. Черпак на уровне колена с последующим взрывом 5. Бег по дуге после проброса 6. "Зажёвывание" мяча при ведении по прямой (мяч впереди, тело прямое, колено выносится вперёд) 7. Постановка опорной при длинной передаче 📲Телефон для связи: +7-916-274-41-34 Александр (тренер и основатель школы) 🤝Присоединяетесь к нам: ☑️ VK - https://vk.com/ritm__school ☑️Telegram канал! https://t.me/ritm_school

12+
16 просмотров
8 дней назад
12+
16 просмотров
8 дней назад

📝Тема: соперник лицом (ведение, финты) Часть 2 ☑️ Задача: финты, ведение в игрока ➖Разминка - базовые паттерны движений ➖Ведение мяча со сменой направления ➖Финты в ситуациях давления без тормозов ➖Приём мяча в шаге после стенки ➖Приём мяча в шаге на скорости после ложного открывания ✔️Детали, акценты: 1. Постановка опорной ноги при смене направления 2. При приёме с уходом нога заходит в мяч 3. Постановка опорной ноги при заходе на ведение в игрока под разными углами 4. Черпак на уровне колена с последующим взрывом 5. Бег по дуге после проброса 6. "Зажёвывание" мяча при ведении по прямой (мяч впереди, тело прямое, колено выносится вперёд) 7. Постановка опорной при длинной передаче 📲Телефон для связи: +7-916-274-41-34 Александр (тренер и основатель школы) 🤝Присоединяетесь к нам: ☑️ VK - https://vk.com/ritm__school ☑️Telegram канал! https://t.me/ritm_school

, чтобы оставлять комментарии