В 1430 гвардейском полку бойцы-контрактники сдавали физо #физпо #контрактники #сво

Физическая подготовка в Вооружённых силах Российской Федерации направлена на развитие физических качеств и формирование военно-прикладных двигательных навыков военнослужащих с учётом их военно-профессиональной деятельности, пола и возраста. Цель физической подготовки — успешное выполнение военнослужащими своих служебных обязанностей. Наши бойцы сдавали ряд упражнений, а именно: Упражнения на выносливость: — Бег 60 метров — Бег 100 метров — Бег 1 километр Упражнения на силу: — Подтягивание на перекладине — Отжимания от земли Военно-прикладные упражнения: — Метание гранаты на дальность с положения стоя — Подъем ящика с боеприпасами 30 кг. Были и пот, и кровь... Подробности в видеоролике Присоединяйся к гвардейцам. Пиши в бот обратной связи (http://t.me/Polkovoy_bot), ответим на все вопросы. Подписаться (http://t.me/polk_1430) | Связаться с полком (http://t.me/Polkovoy_bot)