МЕДИТАЦИЯ ИСЦЕЛЕНИЕ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ

Эта медитация восстанавливает и лечит нервную системы, с помощью представления, как вы стоите под водопадом.... Эта медитация нужна для тех, кто бежит по жизни. Кто часто нервничает ,стараясь догнать время. Быстрее что-то сделать, быстрее что-то догнать. Быстрее что-то изменить. Быть лучше, богаче, сильнее. -Людям, которые даже и не могут остановиться на 5 секунд, оглянуться , посмотреть "просто " на голубое небо и оказаться в состоянии "здесь и сейчас". Сейчас это модное слово "здесь и сейчас") Я и сама часто куда-то бегу... Зачем? Не понимаю. Поэтому я стала делать эту медитацию, чтобы иногда "тормозить время" Перестать нервничать. Она называется "ВОДОПАД" Всё.... Смотрите, делайте ее 1-5 раз в день и вы обалдеете от результата. Мои изменения после медитации: - я перестала нервничать, ушел нервоз - у меня перестала болеть голова в течении дня - мне становиться тепло на душе и в теле после медитации - уходит тревога дня или после какой-то ситуации - удовольствие какое-то внутри - расслабление - я перестала уставать - ощущение, всё хорошо, жизнь удалась! Ладненько... Пишите в комментариях, кто уже делает и что новенького стало у вас происходить в течении дня после медитации!? 00.00-01.00 рассказываю для кого и для чего нужна эта медитация 01.00 -02.10 сама медитация "Водопад" С вами была я , творческая шаманка, Екатерина Казакова. Моя творческая школа ,,Дыхание,, Сайт школы:https://природный-голос.рф/ В КОНТАКТЕ https://vk.com/lyubimaya79 Мой ПРОЕКТ ,,ЧУДО СВЕТА,, https://vk.com/bodblog2 ИНСТАГРАМ https://www.instagram.com/katrinrai5478/ Будьте В СОСТОЯНИИ УДОВОЛЬСТВИЯ И РАДОСТИ от жизни!