Вкусный и полезный завтрак из проростков риса и пшени?

1 стакан проростков риса и пшеницы, 0.5 стакана воды, 1 очищенное яблоко, 1 банан, измельчить в блендере проростки, добавить воды, взбить до состояния молока, добавить банан и яблоко, взбить до однородной массы. Завтрак готов, приятного аппетита! ; )