[SW.BAND] 1.Подкаст. 1 день Внешность.Характер. Темперамент
На изображении представлена страница с инструкциями по постановке целей и информацией о дополнительных ресурсах. В верхней части страницы расположен блок под названием «Блокнот для записей», рядом с которым стоит иконка черного сердца. Слева от текста находится миниатюрное изображение «Колеса баланса» — круговая диаграмма, разделенная на сектора с подписями различных сфер жизни (карьера, финансы, друзья, окружение, здоровье, сон, любовь, творчество, свободное время, хобби, развитие, окружение). Ниже представлен план действий на первый день: прослушать аудиоподкаст, проанализировать колесо баланса на предмет удовлетворенности сферами жизни, выбрать приоритетную цель в одной из них, перейти в Telegram-канал для работы с пирамидой логических уровней и подобрать визуальное изображение для своей цели. Ниже расположен прямоугольный красный баннер с белой надписью: «Как правильно сформулировать цель». В нижней части страницы находится блок «Telegram-канал», также отмеченный иконкой черного сердца. Рядом расположена круглая иконка с космическим фоном и текстом: «Курс "Перепрограммирование года"». В этом блоке перечислены темы, доступные в канале на текущий момент: постановка целей, изучение пирамиды логических уровней и участие в челлендже «Внешность для цели». На изображении представлен текстовый документ, содержащий методические рекомендации по формированию личных запросов и их проверке. Текст структурирован с помощью заголовков, списков и абзацев. В верхней части документа дается определение запроса: «Запрос — это программа, которую Вы закладываете в свое бессознательное, программа, которой начинает следовать Ваше бессознательное, которая "включает" внутреннего целителя». Далее приводится классификация запросов: «Запросы выполнимые» (касаются будущего, себя, физических возможностей тела) и «Запросы невыполнимые» (касаются прошлого, внутреннего мира других людей, выходят за пределы объективных ограничений). Ниже расположен блок под заголовком «ПРАВИЛА ФОРМИРОВАНИЯ ЗАПРОСА». В нем объясняется, что запрос должен быть позитивным, конкретным и не допускать двоякой трактовки. Рекомендуется использовать простые слова, понятные любому человеку, избегать абстрактных терминов (таких как «гармония», «личностный рост»), так как бессознательное — это «древняя структура». Автор советует объединять множественные запросы в один и устанавливать конкретные сроки реализации. Последняя часть документа озаглавлена «Необходимо провести экологическую проверку запроса». Она содержит ряд инструкций по визуализации результата: представить изменения в себе, в своем окружении, работе, интересах, способностях и ценностях после достижения желаемого. Текст призывает оценить полученную картину, записать формулировку намерения, уделяя внимание нюансам слов (например, разнице между «почувствовать» и «чувствовать»), и задать себе вопрос о праве на получение желаемого. В самом конце отмечено, что некоторые запросы реализуются быстро, и все новые запросы необходимо фиксировать в письменном виде.
На изображении представлена страница с инструкциями по постановке целей и информацией о дополнительных ресурсах. В верхней части страницы расположен блок под названием «Блокнот для записей», рядом с которым стоит иконка черного сердца. Слева от текста находится миниатюрное изображение «Колеса баланса» — круговая диаграмма, разделенная на сектора с подписями различных сфер жизни (карьера, финансы, друзья, окружение, здоровье, сон, любовь, творчество, свободное время, хобби, развитие, окружение). Ниже представлен план действий на первый день: прослушать аудиоподкаст, проанализировать колесо баланса на предмет удовлетворенности сферами жизни, выбрать приоритетную цель в одной из них, перейти в Telegram-канал для работы с пирамидой логических уровней и подобрать визуальное изображение для своей цели. Ниже расположен прямоугольный красный баннер с белой надписью: «Как правильно сформулировать цель». В нижней части страницы находится блок «Telegram-канал», также отмеченный иконкой черного сердца. Рядом расположена круглая иконка с космическим фоном и текстом: «Курс "Перепрограммирование года"». В этом блоке перечислены темы, доступные в канале на текущий момент: постановка целей, изучение пирамиды логических уровней и участие в челлендже «Внешность для цели». На изображении представлен текстовый документ, содержащий методические рекомендации по формированию личных запросов и их проверке. Текст структурирован с помощью заголовков, списков и абзацев. В верхней части документа дается определение запроса: «Запрос — это программа, которую Вы закладываете в свое бессознательное, программа, которой начинает следовать Ваше бессознательное, которая "включает" внутреннего целителя». Далее приводится классификация запросов: «Запросы выполнимые» (касаются будущего, себя, физических возможностей тела) и «Запросы невыполнимые» (касаются прошлого, внутреннего мира других людей, выходят за пределы объективных ограничений). Ниже расположен блок под заголовком «ПРАВИЛА ФОРМИРОВАНИЯ ЗАПРОСА». В нем объясняется, что запрос должен быть позитивным, конкретным и не допускать двоякой трактовки. Рекомендуется использовать простые слова, понятные любому человеку, избегать абстрактных терминов (таких как «гармония», «личностный рост»), так как бессознательное — это «древняя структура». Автор советует объединять множественные запросы в один и устанавливать конкретные сроки реализации. Последняя часть документа озаглавлена «Необходимо провести экологическую проверку запроса». Она содержит ряд инструкций по визуализации результата: представить изменения в себе, в своем окружении, работе, интересах, способностях и ценностях после достижения желаемого. Текст призывает оценить полученную картину, записать формулировку намерения, уделяя внимание нюансам слов (например, разнице между «почувствовать» и «чувствовать»), и задать себе вопрос о праве на получение желаемого. В самом конце отмечено, что некоторые запросы реализуются быстро, и все новые запросы необходимо фиксировать в письменном виде.