Тренировка на турниках и брусьях с видом на Стадион «Газпром Арена» в Санкт-Петербурге

Серый Питер, дождь, стадион на горизонте и 550 повторений на турниках. Пока многие прячутся от погоды, я вытащил себя на улицу, чтобы сделать работу над ошибками и телом: • 100 выходов силой • 200 глубоких отжиманий на брусьях (ниже 90°!) • 100 бёрпи на добивку • 50 подтягиваний • 100 прыжковых приседаний Система простая: взрывные подходы, короткий отдых и кайф от того, что тренировка сделана. Дождь смывает усталость, а вид на арену вдохновляет на подвиги. Кто со мной в одном ритме? #калистеника #воркаут #спб #зенитарена #тренировканадожде #функциональныйфитнес