Видео Блог Доктора Шишонина

Записывайтесь на лечение в "Клинику доктора Шишонина" через бесплатную консультацию дежурного врача: https://shishonin.ru/nashi-uslugi/vzrosloe-otdelenie/gipertoniya/ Записаться ко мне на приём и консультацию со скидкой 25% можно тут: https://shishonin.ru/nashi-vrachi/shishonin-aleksandr-yurevich/ Акция действует до 31 июля 2026 года. Как правило, люди, страдающие гипертонией, склонны списывать регулярную усталость на стрессы, возраст или изменения погоды. Однако зачастую причина совсем в другом. И самое важное: такое состояние не проходит само по себе, если не понять, что именно его вызывает, и не начать работать с причиной. Об одной из ключевых проблем, которая может быть виновницей постоянной усталости у людей с повышенным давлением, и поговорим в этом видео. Включайте, посмотрите сами и перешлите всем знакомым гипертоникам 👆 Если вы: ✔️ устали не только физически, но и морально от бесконечной борьбы с симптомами; ✔️ понимаете, что одними таблетками проблему не решить; ✔️ хотите восстановить здоровье и улучшить самочувствие — записывайтесь на лечение в "Клинику доктора Шишонина". С помощью моей авторской запатентованной программы лечения мы с коллегами комплексно подходим к лечению гипертонии — от выявления до устранения её причин 👌 Записаться в клинику Доктора Шишонина можно по телефону +7 800 511 66 58 Доктор Шишонин - главврач «Клиники доктора Шишонина», кандидат медицинских наук, организатор «Клуба бывших гипертоников». 20 лет занимается практикой лечения и восстановления людей от гипертонической болезни. Автор ряда уникальных запатентованных методик в кардиологии, ортопедии и онкологии, которые на практике доказали свою эффективность, в частности: - методика коррекции глубоких мышц шеи - система лечения, восстановления и омоложения людей преклонных лет (самому старшему пациенту - 95 лет) Адрес клиники Доктора Шишонина: г. Москва, Ясногорская улица, 5. Часы работы: Пн-Пт с 09:00 до 21:00 Сб с 10:00 до 18:00, Вс - выходной Магазин товаров для здоровья Доктора Шишонина: https://shishonin-shop.ru/ Звонок бесплатный: +74953747609 ✔ Академия Здоровья доктора Шишонина: https://shishonin-academy.ru/ ✔ Онлайн-консультация с докторами клиники доктора Шишонина 👉 http://120x80.ru/ruonlinekonsyltaziya Служба заботы 8 800 350-11-57 Читайте интересные статьи о лечении гипертонии в моем блоге ►http://120x80.ru/blogru А так же в наших социальных сетях: Telegram-канал 👉http://120x80.ru/tmeru ВК ►http://120x80.ru/ruvk Одноклассники ►http://120x80.ru/ruok Яндекс.Дзен ►http://120x80.ru/zenru ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания. Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом! Все имена, использованные в видео, изменены по этическим соображениям. Любые совпадения являются случайными. #шишонин #здоровье #

Заказывайте детскую анатомическую подушку Dr.Shishonin на сайте: https://shishonin-shop.ru/product/anatomicheskaya-podushka-dlya-sna-drshishonin-detskaya Или по телефону: +7 495 374 76 09. Ребёнок не может усидеть на месте? Быстро теряет концентрацию? Плохо запоминает информацию, становится раздражительным, невнимательным или чрезмерно активным? Сегодня всё чаще таким детям ставят СДВГ — синдром дефицита внимания и гиперактивности. И, к сожалению, мало кто задумывается: проблема может быть связана не только с особенностями нервной системы. ☝️ Очень важную роль в развитии подобных состояний играет качество кровоснабжения головного мозга. А оно, в свою очередь, во многом зависит от здоровья шейного отдела позвоночника. 👆Посмотрите короткий ролик и узнаете, почему родителям важно обращать внимание на здоровье шеи ребёнка, как и чем можно помочь таким детям. Один из ключевых факторов профилактики — правильное положение головы и шеи во время сна. Если во время сна шея ребёнка находится в нефизиологичном положении, мышцы перенапрягаются, возникают зажимы, ухудшается кровоток, а значит — мозг недополучает кислород и питание. И это может отражаться на: ▫️ внимании, ▫️ памяти, ▫️ усидчивости, ▫️ эмоциональном состоянии, ▫️ способности к обучению. Понимая это, я разработал детскую анатомическую подушку Dr.Shishonin для детей с 6 лет. Она помогает: ✅ поддерживать физиологически правильное положение головы и шеи во время сна; ✅ снижать риск перенапряжения мышц шейного отдела; ✅ создавать комфортные условия для полноценного отдыха и восстановления организма; ✅ поддерживать хорошее кровоснабжение головного мозга. Если хотите создать для ребёнка более комфортные условия для здорового сна и восстановления, заказывайте детскую подушку Dr.Shishonin по телефону из видео или по ссылке выше. Записаться в клинику Доктора Шишонина можно по телефону +7 800 511 66 58 Доктор Шишонин - главврач «Клиники доктора Шишонина», кандидат медицинских наук, организатор «Клуба бывших гипертоников». 20 лет занимается практикой лечения и восстановления людей от гипертонической болезни. Автор ряда уникальных запатентованных методик в кардиологии, ортопедии и онкологии, которые на практике доказали свою эффективность, в частности: - методика коррекции глубоких мышц шеи - система лечения, восстановления и омоложения людей преклонных лет (самому старшему пациенту - 95 лет) Адрес клиники Доктора Шишонина: г. Москва, Ясногорская улица, 5. Часы работы: Пн-Пт с 09:00 до 21:00 Сб с 10:00 до 18:00, Вс - выходной Магазин товаров для здоровья Доктора Шишонина: https://shishonin-shop.ru/ Звонок бесплатный: +74953747609 ✔ Академия Здоровья доктора Шишонина: https://shishonin-academy.ru/ ✔ Онлайн-консультация с докторами клиники доктора Шишонина 👉 http://120x80.ru/ruonlinekonsyltaziya Служба заботы 8 800 350-11-57 Читайте интересные статьи о лечении гипертонии в моем блоге ►http://120x80.ru/blogru А так же в наших социальных сетях: Telegram-канал 👉http://120x80.ru/tmeru ВК ►http://120x80.ru/ruvk Одноклассники ►http://120x80.ru/ruok Яндекс.Дзен ►http://120x80.ru/zenru ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания. Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом! Все имена, использованные в видео, изменены по этическим соображениям. Любые совпадения являются случайными. #шишонин #здоровье #

Записывайтесь ко мне на приём со скидкой 30% по телефону из видео или на сайте: https://shishonin.ru/nashi-vrachi/shishonin-aleksandr-yurevich/ Предложение действует только до 30 июня. Количество мест ограничено. Те, кто не успевает попасть ко мне в июне по текущей акции, уже могут записываться на июль со скидкой 2️⃣5️⃣%. Это предложение будет действовать до 31 июля, и сейчас самое время бронировать удобные даты и время, пока ещё много свободных. Возможно, вы удивитесь, но, пообщавшись с пациентами, которые приезжают к нам на лечение из разных городов и стран, в том числе из популярных курортных мест мира, я пришёл к выводу, что лучшего места для отпуска и отдыха при гипертонии, чем Москва, пожалуй, не найти. Почему это так и какие преимущества столицы перед самыми именитыми курортами мира отмечают опытные путешественники и люди, которые живут в этих местах, рассказал в видео. Посмотрите, чтобы принять взвешенное решение для своего здоровья 👆 Безусловно, одним из плюсов Москвы с точки зрения оздоровления является наличие здесь "Клиники доктора Шишонина", где мы с коллегами занимаемся лечением причин повышенного давления и его скачков на профессиональном уровне: от диагностики до стабилизации показателей, улучшения самочувствия и, в ряде случаев, даже полной отмены гипотензивных препаратов. Наш подход направлен на оздоровление, а не на временное снятие симптомов путём постоянного приёма препаратов. 💁🏻♂️ Так что, если у вас шалит давление и вы хотите не просто отдохнуть, но и наконец-то заняться своим здоровьем, приезжайте. Записаться в клинику Доктора Шишонина можно по телефону 8 800 511 66 58 Доктор Шишонин - главврач «Клиники доктора Шишонина», кандидат медицинских наук, организатор «Клуба бывших гипертоников». 20 лет занимается практикой лечения и восстановления людей от гипертонической болезни. Автор ряда уникальных запатентованных методик в кардиологии, ортопедии и онкологии, которые на практике доказали свою эффективность, в частности: - методика коррекции глубоких мышц шеи - система лечения, восстановления и омоложения людей преклонных лет (самому старшему пациенту - 95 лет) Адрес клиники Доктора Шишонина: г. Москва, Ясногорская улица, 5. Часы работы: Пн-Пт с 09:00 до 21:00 Сб с 10:00 до 18:00, Вс - выходной Магазин товаров для здоровья Доктора Шишонина: https://shishonin-shop.ru/ Звонок бесплатный: +74953747609 ✔ Академия Здоровья доктора Шишонина: https://shishonin-academy.ru/ ✔ Онлайн-консультация с докторами клиники доктора Шишонина 👉 http://120x80.ru/ruonlinekonsyltaziya Служба заботы 8 800 350-11-57 Читайте интересные статьи о лечении гипертонии в моем блоге ►http://120x80.ru/blogru А так же в наших социальных сетях: Telegram-канал 👉http://120x80.ru/tmeru ВК ►http://120x80.ru/ruvk Одноклассники ►http://120x80.ru/ruok Яндекс.Дзен ►http://120x80.ru/zenru ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания. Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом! Все имена, использованные в видео, изменены по этическим соображениям. Любые совпадения являются случайными. #шишонин #здоровье #

Регистрируйтесь на большое событие — фестиваль здоровья и ходьбы, который состоится уже 27 июня: https://clck.ru/3TsWGe Многие уверены, что при снижении плотности костей главное — это таблетки, добавки и сложные схемы лечения. Но в действительности один из самых мощных и недооценённых факторов здоровья костной ткани — регулярное движение. Особенно — ходьба 👣 Когда человек ходит: ✔️ кости получают физиологическую нагрузку, ✔️ улучшается кровоснабжение тканей, ✔️ активизируются обменные процессы, ✔️ замедляются возрастные изменения опорно-двигательной системы. И самое важное — это доступно абсолютно каждому. В этом ролике объясняю, почему именно ходьба является одним из базовых элементов профилактики и борьбы с остеопорозом👆 Записаться в клинику Доктора Шишонина можно по телефону +7 800 511 66 58 Доктор Шишонин - главврач «Клиники доктора Шишонина», кандидат медицинских наук, организатор «Клуба бывших гипертоников». 20 лет занимается практикой лечения и восстановления людей от гипертонической болезни. Автор ряда уникальных запатентованных методик в кардиологии, ортопедии и онкологии, которые на практике доказали свою эффективность, в частности: - методика коррекции глубоких мышц шеи - система лечения, восстановления и омоложения людей преклонных лет (самому старшему пациенту - 95 лет) Адрес клиники Доктора Шишонина: г. Москва, Ясногорская улица, 5. Часы работы: Пн-Пт с 09:00 до 21:00 Сб с 10:00 до 18:00, Вс - выходной Магазин товаров для здоровья Доктора Шишонина: https://shishonin-shop.ru/ Звонок бесплатный: +74953747609 ✔ Академия Здоровья доктора Шишонина: https://shishonin-academy.ru/ ✔ Онлайн-консультация с докторами клиники доктора Шишонина 👉 http://120x80.ru/ruonlinekonsyltaziya Служба заботы 8 800 350-11-57 Читайте интересные статьи о лечении гипертонии в моем блоге ►http://120x80.ru/blogru А так же в наших социальных сетях: Telegram-канал 👉http://120x80.ru/tmeru ВК ►http://120x80.ru/ruvk Одноклассники ►http://120x80.ru/ruok Яндекс.Дзен ►http://120x80.ru/zenru ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания. Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом! Все имена, использованные в видео, изменены по этическим соображениям. Любые совпадения являются случайными. #шишонин #здоровье #

Регистрируйтесь на наш грандиозный фестиваль здоровья 27 июня: https://clck.ru/3TsWGe ✍️ Место сбора: парк 70-летия Победы ✍️ Старт: 9:00 Приглашаю всех! Приходите с детьми, родителями, друзьями и близкими. Вас ждут: ✔️ полезные гимнастики, ✔️ интересные лекции, ✔️ горячие угощения, ✔️ живое общение, ✔️ памятные подарки и приятные сюрпризы. Записаться в клинику Доктора Шишонина можно по телефону +7 800 511 66 58 Доктор Шишонин - главврач «Клиники доктора Шишонина», кандидат медицинских наук, организатор «Клуба бывших гипертоников». 20 лет занимается практикой лечения и восстановления людей от гипертонической болезни. Автор ряда уникальных запатентованных методик в кардиологии, ортопедии и онкологии, которые на практике доказали свою эффективность, в частности: - методика коррекции глубоких мышц шеи - система лечения, восстановления и омоложения людей преклонных лет (самому старшему пациенту - 95 лет) Адрес клиники Доктора Шишонина: г. Москва, Ясногорская улица, 5. Часы работы: Пн-Пт с 09:00 до 21:00 Сб с 10:00 до 18:00, Вс - выходной Магазин товаров для здоровья Доктора Шишонина: https://shishonin-shop.ru/ Звонок бесплатный: +74953747609 ✔ Академия Здоровья доктора Шишонина: https://shishonin-academy.ru/ Читайте интересные статьи о лечении гипертонии в моем блоге ►http://120x80.ru/blogru А так же в наших социальных сетях: Telegram-канал 👉http://120x80.ru/tmeru ВК ►http://120x80.ru/ruvk Одноклассники ►http://120x80.ru/ruok Яндекс.Дзен ►http://120x80.ru/zenru ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания. Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом! Все имена, использованные в видео, изменены по этическим соображениям. Любые совпадения являются случайными. #шишонин #здоровье #

Узнать подробнее о программе курса и оформить доступ к обучению можно на сайте Академии здоровья доктора Шишонина: https://shishonin-academy.ru/bezgiper?utm_source=rutube&utm_medium=smm&utm_campaign=lenta__giper&utm_content=post19.06 История болезни каждого гипертоника часто развивается по одному и тому же сценарию ⬇️ Сначала появляются скачки давления. Затем — визит к врачу и назначение таблеток. Первое время они помогают, но позже организм привыкает. Дозировки растут, препаратов становится всё больше, а желаемого результата всё нет. Самое обидное — человек искренне надеется, что лечение поможет, а самочувствие со временем становится только хуже 😔 Рано или поздно большинство гипертоников приходят к единому выводу: без изменений в образе жизни ситуацию не переломить. Именно здесь и начинается самое сложное. Перед человеком возникает главный вопрос: как изменить образ жизни? А вместе с ним и другие не менее важные вопросы: 🤷🏻♀️ что на самом деле влияет на давление; 🤷🏻♀️ с чего лучше начать; 🤷🏻♀️ какие привычки действительно работают, а какие — пустая трата времени и сил? Вопросов много, а понятных ответов — единицы. Искать информацию в интернете в такой ситуации — всё равно что пытаться собрать пазл из деталей от разных картин: информации море, зачастую она противоречива, а уверенности в том, что вы движетесь в правильном направлении, нет. В результате появляются страх, тревога, растерянность и ощущение хождения по замкнутому кругу 😩 Чтобы помочь людям выбраться из него и вооружить их действительно ценной информацией и важными практическими навыками, мы с командой создали образовательный онлайн-курс "Жизнь без гипертонии" 💡 Это не набор случайных советов из роликов и статей, а полноценная система знаний от врачей нашей клиники и профессиональных инструкторов-методистов по ЛФК, которая помогает понять свой организм и начать осознанно работать с причинами гипертонии 👍 Обучение на курсе позволит вам: ✔️ понять, почему давление повышается в течение дня; ✔️ разобраться, какие факторы реально влияют на самочувствие при гипертонии; ✔️ понять связь между движением, привычками и давлением; ✔️ научиться спокойнее относиться к своему состоянию; ✔️ получить чёткую систему действий для формирования здорового образа жизни. Главная ценность курса — ясность и понятность. Когда человек имеет полноценное представление о том, что происходит с его организмом и как на это можно влиять, уходит страх и появляется возможность действовать грамотно и осознанно. Если вы обучаетесь по программе курса "Жизнь без гипертонии" прямо сейчас или проходили обучение ранее, буду рад обратной связи в комментариях. Делитесь впечатлениями и достижениями 💬 И ещё одна важная мысль, которой хочется завершить этот пост: хорошее самочувствие при гипертонии — это уже не вопрос везения. Во многом оно зависит от вашей информационной подкованности и ежедневных решений. Читайте интересные статьи о лечении гипертонии в моем блоге ►http://120x80.ru/blogru А так же в наших социальных сетях: Telegram-канал 👉http://120x80.ru/tmeru ВК ►http://120x80.ru/ruvk Одноклассники ►http://120x80.ru/ruok Яндекс.Дзен ►http://120x80.ru/zenru ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания. Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом! Все имена, использованные в видео, изменены по этическим соображениям. Любые совпадения являются случайными. #шишонин #здоровье #

Записаться в клинику Доктора Шишонина можно по телефону +7 800 511 66 58 Приём ведётся по предварительной записи. Записывайтесь по телефонам: 8 800 511 66 58 — из России; +7 499 116 59 96 — из любой страны. Адрес клиники Доктора Шишонина: г. Москва, Ясногорская улица, 5. Часы работы: Пн-Пт с 09:00 до 21:00 Сб с 10:00 до 18:00, Вс - выходной Заказывайте подушку “Dr. Shishonin” на официальном сайте интернет-магазина 😴 Несколько ключевых фактов о подушках “Dr. Shishonin”: ✔️ Созданы с учётом анатомических особенностей женского организма — оптимальная высота и наполненность. ✔️ Гипоаллергенный наполнитель, который: • не впитывает запахи, • не задерживает влагу, • не создаёт среды для размножения патогенных микроорганизмов. ✔️ Высота — 15 см, подушка идеально ложится в стандартную наволочку 70×50 см. ✔️ Отлично держит форму, обеспечивая правильное положение шеи и головы во время сна. ✔️ Стильная транспортировочная сумка из рогожки — защищает подушку и делает её готовым подарком. Можно дарить без дополнительной упаковки! Историей создания моих фирменных подушек и почему именно их я могу рекомендовать с полной уверенностью — поделился в прикреплённом видео👆 🫴 Подарите себе и своим близким здоровый сон на подушках "Dr. Shishonin" — вы этого достойны! Р. S. Не откладывайте покупку: количество подушек ограничено, желающих много и на носу Новый год. Сами понимаете — в преддверии праздника такие товары заканчиваются неожиданно быстро 🫣 Оформляйте заказ сейчас, чтобы точно успеть! P. P. S. Если вы уже спите на такой подушке, поделитесь своим опытом и впечатлениями в комментариях. Мне будет очень интересно почитать! Доктор Шишонин - главврач «Клиники доктора Шишонина», кандидат медицинских наук, организатор «Клуба бывших гипертоников». 18 лет занимается практикой лечения и восстановления людей от гипертонической болезни. Доктор Шишонин - главврач «Клиники доктора Шишонина», кандидат медицинских наук, организатор «Клуба бывших гипертоников». 20 лет занимается практикой лечения и восстановления людей от гипертонической болезни. Автор ряда уникальных запатентованных методик в кардиологии, ортопедии и онкологии, которые на практике доказали свою эффективность, в частности: - методика коррекции глубоких мышц шеи - система лечения, восстановления и омоложения людей преклонных лет (самому старшему пациенту - 95 лет) Адрес клиники Доктора Шишонина: г. Москва, Ясногорская улица, 5. Часы работы: Пн-Пт с 09:00 до 21:00 Сб с 10:00 до 18:00, Вс - выходной Магазин товаров для здоровья Доктора Шишонина: https://shishonin-shop.ru/ Звонок бесплатный: +74953747609 ✔ Академия Здоровья доктора Шишонина: https://shishonin-academy.ru/ ✔ Онлайн-консультация с докторами клиники доктора Шишонина 👉 http://120x80.ru/ruonlinekonsyltaziya Служба заботы 8 800 350-11-57 ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания. Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом! Все имена, использованные в видео, изменены по этическим соображениям. Любые совпадения являются случайными. #шишонин #здоровье #подушка

Юрий - 37 лет. Результаты выполнения Новой гимнастики для шеи доктора Шишонина

Видеокурс доктора Шишонина "Питание жизни" по ссылке: http://120x80.ru/rupitanie940 Пациент с лишним весом, рост 180 см, вес 180 кг скинул 30 кг за 3 месяца без диет и голодания. Врачи назначали препараты от разных органов, но не занимались метаболизмом и питанием. Подход к питанию и физической активности важен для восстановления гормональной функции и эректильной функции. Проблема лишнего веса часто игнорируется или решается неправильно.

7 законов здоровья доктора Шишонина. Будьте здоровы! Видеокурс "Секреты здорового сна от доктора Шишонина" можно заказать по ссылке: http://120x80.ru/Rusleepchoice Качественный сон является одним из семи законов здоровья, и его отсутствие может привести к ухудшению здоровья, и замедлить выздоровление!

🤩 Первый полумарафон с доктором Шишониным состоится уже 18 мая. Приглашаем всех желающих присоединиться и поддержать нашу самую масштабную прогулку, протяжённостью 23 км ❗️Регистрация по ссылке: http://120x80.ru/ruprogylka Итак, что ждёт участников👇 ✅ прогулка по живописному маршруту; ✅ остановки для отдыха и мотивационных лекций; ✅ общеукрепляющие гимнастики; ✅ подарки всем, кто дойдёт до финиша. Участие – абсолютно бесплатно! ❤️ До встречи на старте❤️ ❗️ Обратите внимание, что прогулка большая. Могут быть противопоказания. Обязательно проконсультируйтесь с врачом❗️ #здоровье #шишонин #ходьба #полумарафон

Простое упражнение от боли в плече! Боль уйдет мгновенно. Регистрируйтесь на бесплатный вебинар "Как восстановить суставы без уколов и операций" по ссылке: http://120x80.ru/artrozru Поддержать канал можно по этой ссылке: http://120x80.ru/spasiboru Адрес клиники Доктора Шишонина: г. Москва, Ясногорская улица, 5. Часы работы: Пн-Пт с 09:00 до 21:00 Сб с 10:00 до 18:00, Вс - выходной Служба заботы 8 800 350-11-57 RUTUBE 👉 http://120x80.ru/rutuberu Читайте интересные статьи о лечении гипертонии в моем блоге ►http://120x80.ru/blogru А так же в наших социальных сетях: Telegram-канал 👉http://120x80.ru/tmeru ВК ►http://120x80.ru/ruvk Одноклассники ►http://120x80.ru/ruok Яндекс.Дзен ►http://120x80.ru/zenru ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания. Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом! Все имена, использованные в видео, изменены по этическим соображениям. Любые совпадения являются случайными. #шишонин #здоровье #суставы

Выполняйте упражнение от шейного остеохондроза 3-4 раза в день по 10-20 повторений. Будьте здоровы! Выбрать и заказать видеокурс ″Система лечения гипертонии без лекарств А.Ю. Шишонина″ можно по ссылке: http://120x80.ru/rusistemagipertonii Адрес клиники Доктора Шишонина: г. Москва, Ясногорская улица, 5. Часы работы: Пн-Пт с 09:00 до 21:00 Сб с 10:00 до 18:00, Вс - выходной Служба заботы 8 800 350-11-57 RUTUBE 👉 http://120x80.ru/rutuberu Читайте интересные статьи о лечении гипертонии в моем блоге ►http://120x80.ru/blogru А так же в наших социальных сетях: Telegram-канал 👉http://120x80.ru/tmeru ВК ►http://120x80.ru/ruvk Одноклассники ►http://120x80.ru/ruok Яндекс.Дзен ►http://120x80.ru/zenru ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания. Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом! Все имена, использованные в видео, изменены по этическим соображениям. Любые совпадения являются случайными. #шишонин #здоровье #гипертония

Последствия стресса! Выбрать и заказать видеокурс ″Система лечения гипертонии без лекарств А.Ю. Шишонина″ можно по ссылке: http://120x80.ru/rusistemagipertonii Адрес клиники Доктора Шишонина: г. Москва, Ясногорская улица, 5. Часы работы: Пн-Пт с 09:00 до 21:00 Сб с 10:00 до 18:00, Вс - выходной Служба заботы 8 800 350-11-57 RUTUBE 👉 http://120x80.ru/rutuberu Читайте интересные статьи о лечении гипертонии в моем блоге ►http://120x80.ru/blogru А так же в наших социальных сетях: Telegram-канал 👉http://120x80.ru/tmeru ВК ►http://120x80.ru/ruvk Одноклассники ►http://120x80.ru/ruok Яндекс.Дзен ►http://120x80.ru/zenru ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания. Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом! Все имена, использованные в видео, изменены по этическим соображениям. Любые совпадения являются случайными. #шишонин #здоровье #гипертония

Правила измерения артериального давления: В период активного лечения - 2 раза в день В остальное время - 1 раз в месяц! Выбрать и заказать видеокурс ″Система лечения гипертонии без лекарств А.Ю. Шишонина″ можно по ссылке: http://120x80.ru/rusistemagipertonii Адрес клиники Доктора Шишонина: г. Москва, Ясногорская улица, 5. Часы работы: Пн-Пт с 09:00 до 21:00 Сб с 10:00 до 18:00, Вс - выходной Служба заботы 8 800 350-11-57 RUTUBE 👉 http://120x80.ru/rutuberu Читайте интересные статьи о лечении гипертонии в моем блоге ►http://120x80.ru/blogru А так же в наших социальных сетях: Telegram-канал 👉http://120x80.ru/tmeru ВК ►http://120x80.ru/ruvk Одноклассники ►http://120x80.ru/ruok Яндекс.Дзен ►http://120x80.ru/zenru ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания. Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом! Все имена, использованные в видео, изменены по этическим соображениям. Любые совпадения являются случайными. #шишонин #здоровье #гипертония

Выбрать и заказать видеокурс ″Система лечения гипертонии без лекарств А.Ю. Шишонина″ можно по ссылке: http://120x80.ru/rusistemagipertonii Адрес клиники Доктора Шишонина: г. Москва, Ясногорская улица, 5. Часы работы: Пн-Пт с 09:00 до 21:00 Сб с 10:00 до 18:00, Вс - выходной Служба заботы 8 800 350-11-57 RUTUBE 👉 http://120x80.ru/rutuberu Читайте интересные статьи о лечении гипертонии в моем блоге ►http://120x80.ru/blogru А так же в наших социальных сетях: Telegram-канал 👉http://120x80.ru/tmeru ВК ►http://120x80.ru/ruvk Одноклассники ►http://120x80.ru/ruok Яндекс.Дзен ►http://120x80.ru/zenru ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания. Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом! Все имена, использованные в видео, изменены по этическим соображениям. Любые совпадения являются случайными. #шишонин #здоровье #гипертония

Вдыхаем здоровье, выдыхаем болезни! ✍🏻 Прошу писать свои вопросы в комментариях. На самые интересные и злободневные, буду отвечать в прямом эфире. В феврале мы провели мощнейший практический дыхательный марафон, на котором подышали вволю, ощутили эффекты дыхательных практик на себе и, конечно, получили колоссальную пользу для здоровья. Смотрите видео: 👉 Бронхит, ОРВИ, простуда, гайморит, фронтит, синусит, ринит – как не заболеть детям и взрослым! - https://rutube.ru/video/2746b3cf3c4de36198857f230e675ef4/ 👉 Как быстро уснуть при бессоннице без лекарств? Одно дыхательное упражнение, чтоб заснуть за 1 минуту - https://rutube.ru/video/45083962f38831111f0d9e3ce83abdb8/ 👉 Легкий способ научиться правильно дышать диафрагмой за 1 минуту - https://rutube.ru/video/3522d2b6a6dc088f5cfd287860ec0116/ 👉 1 простое дыхательное упражнение от стресса, тревоги, волнения и панических атак - https://rutube.ru/video/36c013baeb5970b1e0d307491ab12341/ 👉 Дыхательное упражнение для сердца – КАРДИОдыхание - https://rutube.ru/video/private/a831682246d48e83125c4f626c0615f6/?p=OM758YY52p0vVQq-haTj9Q #шишонин #здоровье #дыхание